кофе или зелёный чай: что на самом деле лучше для энергии? всё зависит от того, какой эффект вам нужен 🔴кофе даёт быстрый прилив бодрости за счёт высокой дозы кофеина 🟢зелёный чай работает мягче. в нём меньше кофеина, а L-теанин в составе помогает сохранить концентрацию без напряжения и лишней тревожности в карусели подробнее о каждом напитке (и даже приятной альтернативе) сохраните пост и понаблюдайте за собой: после какого напитка вам легче работать, тренироваться и оставаться в балансе? 💚 а здесь можете выбрать сладость/перекус к вашей чашке чая или кофе: 🔴ozon 🟣wb 🟡ям 🟢сайт