новая подборка рациона на 2300 ккал для тех, кому важно оставаться в ресурсе и получать удовольствие от еды 🟢вегетарианский вариант — сытный, ароматный и сбалансированный тёплые блюда с фасолью, грибами, тофу и гранолой создают ощущение уюта и энергии без тяжести 🟡классический — для тех, кто любит разнообразие вкусов мягкая овсянка с грушей, сочная курица и рыба с гарниром — всё, чтобы чувствовать себя полноценно и вкусно весь день оба рациона подойдут тем, кто выбирает осознанное питание и хочет, чтобы каждый приём пищи был маленьким удовольствием сохраняйте и пробуйте — ведь полезно не значит скучно и невкусно 💚 #рацион