привет, это Радмила

@radmilahakova · Russian · active

Subscribers 3.5K tracking since 14 Nov
Reach per post (ERR) 21.6%752 avg views
Posting 3.3/week last 3 days ago
Reactions per 1K views 37.9 ❤ 💔 🔥
repost from Хорошие отношения

Как вернуть сексуальность / либидо? В новом эпизоде говорим про сексуальность — с чего она начинается и как может меняться, от чего зависит и как её развивать. Говорим о тех этапах жизни, когда теряли либидо и как возвращали его обратно. Как начинали исследовать себя и свои желания и к чему это привело. Что делать, если не хочется секса и какие могут быть причины. Этот эпизод мы записали совместно с Московским институтом психоанализа, а на наши вопросы про сексуальность ответила преподаватель института, сексолог, психолог и консультант по позитивной психотерапии — Селезнева Татьяна Владимировна. Вместе мы разбирались: — Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить здоровье и поднять либидо. — Как стресс влияет на сексуальные отношения и почему так важно научиться расслабляться. — Как вернуть в отношения новизну, интерес и желание игры. — Когда и с каким запросом пойти к сексологу. А ещё обсудили сериалы про секс, как говорить с партнёром о своих желаниях, как влюбиться в себя и быть внимательной к своему телу. Заглядывайте в комментарии, чтобы обсудить этот эпизод — задать вопросы или записать голосовое на тему сексуальности. А, может быть, поделиться тем, что помогло вам в восстановлении вашего либидо или на каком вы этапе. ☀️ Приходите в наш закрытый клуб Хороших отношений. Там вас ждут еженедельные бонусные эпизоды + чат единомышленниц. В октябре говорим про домашние рутины и время для себя. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь! Слушайте нас на всех платформах: 🟨Яндекс.Музыка 🔵 Mave Stream 🟪Apple Podcasts 🟩Spotify 🟦 Вк.Музыка 🔶 Castbox 🎙️Другие платформы И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍

Views over time

02505007501K29 Oct 11:5914 Nov 02:5390329 Oct 11:59: 0 views14 Nov 02:53: 903 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
29 Oct 2026, 11:590
14 Nov 2026, 02:53903

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.