Репродуктивный и семейный психолог | Дарья Грачева

Рационализация - сильная защита психики. Человеку кажется, что он все про себя понимает, но в реальности он защищается от этого осознания (такой парадокс). Как много людей, приходя к психологу, хотят готовых схем и действий. Хотят, чтобы им все объяснили и разжевали, чтобы потом уйти со словами "я все про себя понял". Но по факту, это рационализация. Пока человек рационаоизирует, он защищается от встречи с собой настоящим - там, где много разных глубоких чувств и уязвимостей. Рационализация лишь прячет от человека его истинную сущность, хотя многим хотелось бы верить, что все иначе. "У меня нет обид на родителей" по факту прячет разные потаенные чувства и повторяющиеся паттерны. "Я все про себя знаю, что нового вы мне расскажете?" - рационализация припудривает оьесцениванием страх, что "раскусят". Изменения возможны только в глубоких длительных отношений, где можно позволить себе раскрыться. Безусловно, можно годами прятаться от психолога, но тогда и терапия будет ходить по кругу. Любите рационализировать? Коллеги, как вам работается с такими пациентами?