prohlad_no

Новая выставка в нашем музее. Это было неповторимо! #prohlad_no #творчество_прохладный #прохладный

⚽ Как тренируются наши вратари: техника, характер и поддержка тренера ⚽ Быть вратарём — это не просто стоять в рамке. Это мгновенные решения, смелость броситься в ноги сопернику, умение не дрогнуть после пропущенного мяча и снова быть готовым к следующему удару. Именно этому мы учим на тренировках в нашей школе! 💪 Наши занятия для вратарей построены так, чтобы ребята прокачивали и тело, и голову: 🔹 Реакция и ловкость. Упражнения на быстрые перемещения из стойки в падение, ловлю мяча после отскока и работу в тесном пространстве. Всё это тренирует ту самую «мгновенную реакцию», без которой в воротах никак. 🔹 Техника падения и безопасного приземления. Мы много времени уделяем тому, чтобы вратарь умел падать и вставать без травм — это база, которая спасает на долгих матчах. 🔹 Игра ногами. Современный вратарь — это ещё и первый игрок в построении атаки. Поэтому работаем над точностью передач, контролем мяча и чтением ситуации, когда лучше сыграть коротко, а когда выбить подальше.

Итак пошел день второй. Что удалось сделать, чтобы отстоять свои права: Напоминаю, что эта сага о взаимодействии с капремонтом КБР… 1. Подали заявление в суд о выдаче копии судебного приказа и получили его. Благо сотрудники работают очень оперативно. Спасибо им за это. 2. Составили своего возражения и подали его в суд. Документ был принят в суде. 3. Написали заявление об отложении исполнения действий с указанием причин для службы приставов, прикрепили к заявлению копию нашего возражения поданного в суд (если запутался смотри п.3) и отвезли в канцелярию на ул. Свободы, 252/1. Тел. +7 (866-31) 7-59-28 Перед поездкой уточните часы работы. Битва с собственной юридической безграмотностью за справедливость продолжается! Шаблоны некоторых документов будут только в моем макс канале https://max.ru/channel_prohlad_no Что вам необходимо сделать: 1. Подписаться на ресурс почта.рф в android или ios 2. Отследить все процессы связанные с процессом возбуждении исполнительных производств вы можете на сайте www.fssp.gov.ru P. S. Екатерине Селифановой огромная благодарность, вторая часть подачи документов оказалась значительно сложнее. Ее телефон: 8 960 422-30-31 СОХРАНИ НАПОМИНАЛКУ И ПОДЕЛИСЬ С БЛИЗКИМ! #Капремонт_кавказ #prohlad_no #прохладный #общественная_работа

(video without text)

Путь в большой футбол начнётся именно сейчас! Не успели попасть на пробную тренировку? Не проблема! Мы ждём вас на центральном стадионе Все интересующие вопросы можно уточнить у Александра Александровича Волкова по телефону: +7 (918) 726-26-06 📞 #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #dfs_energetic

Вчера в 10.30 у моих подписчиков как говорится средь бела дня с территории центрального рынка были похищены две строительные ванные. Владельцы начали смотреть камеры наблюдения и были в шоке, когда увидели, что предположительно достаточно пожилой мужчина и является тем "несуном". Завтра продолжат изучать видео с других ракурсов разыскивая более лучшие ракурсы "мистера Х". Беспечность людей в мир "большого брата" просто удивляет. Владельцы точки еще надеются вернуть товар обратно, но... #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #прохладный07 #город_прохладный

Встаете утром, яркое солнце, все хорошо. Включаете телефон и… видите сообщение «Ваши карты заблокированы»🥶🥶🥶 И тут давление поднимается, пока не разберешься, что же произошло🫡 1. В банке обычно указывается номер решения блокировки Идите по ссылке в Банк данных исполнительных производств и проверяйте себя 2. Следующий шаг - ваши ГОСУСЛУГИ. Раздел «ШТРАФЫ, Налоги» 3. Именно здесь я и нашел документ внизу списка «Постановление о возбуждении исполнительного производства» Говоря обычным языком, капремонт подал ходатайство в суд об удержании суммы долга с моего родственника. Документ о возбуждении исполнительного производства получен не был. И естественно вовремя возразить мы не успели. Наши следующие действия: 4. Заявление в суд о выдаче копии судебного приказа 5. Затем составление своего возражения и подача его в суд, даже если срок возражения уже истек (указав и этот факт) 6. Параллельно работаем со службой судебных приставов. Пишем заявление об отложении исполнения действий и указываем причины. Битва с собственной юридической безграмотностью за справедливость продолжается! Подпишись и следи за этой историей. Все документы (шаблоны) будут в открытом доступе. Это поможет и упростит вам защиту ваших интересов! P.S. Екатерине Селифановой огромная благодарность. Ее телефон: 8-960-422-30-31 Подпишись на наш MAX чат #Капремонт_кавказ #prohlad_no #прохладный #общественная_работа

Что такое «Чёрная пятница»? Это не праздник щедрости, а тщательно спланированная маркетинговая битва. Продавцы часто завышают цены за пару недель до распродажи, чтобы потом «сделать скидку» до привычной стоимости. Не дайте себя обмануть! Включайте голову, проверяйте реальную историю цен через сервисы-агрегаторы и покупайте только то, что действительно нужно. Не верьте красивым цифрам «-70%». Ваша задача — не поддержать кассу торгашей, а сэкономить собственные деньги. Будьте умнее! Мульт просто бомба! Сохрани и отправь своим друзьям! #черная_пятница #проохладный #prohlad_no

11.11 можно отметить по-разному...а можно помочь Человеку #prohlad_no #черная_пятница

Ноябрь 2026, удалось погулять вам сегодня по городу залитому солнечным светом? Мне только вечером повезло выбраться на улицу и вот такое великолепие 🍁🍂🍂 #осень #прохладный #prohlad_no

Сбор продолжается, волонтеры работают! #прохладный #prohlad_no

Три года условно за перевод в 500 руб. ФБК* получила пенсионерка из Прохладного, признанная виновной в финансировании экстремизма. Перевод она сделала в августе 2021. В феврале 2026 к ней пришли сотрудники ЦПЭ. В суде женщина признала вину и отказалась от дачи показаний, воспользовавшись 51-й статьей Конституции. Мобильный телефон пенсионерки конфискован и обращен в доход государства «как орудие преступления». *Организация признана в РФ экстремистской, запрещена, объявлена иноагентом и ликвидирована #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #кавказ #прохладныйкбр

Заказы на комплексные обеды принимаются ежедневно до 10.00 утра ⏰ К заказам доступны: ✅ комплексный обед (первое; второе; салат) - 400₽ ✅ мини-комплекс (второе; салат) - 300₽ ДОСТАВКА БЕСПЛАТНО! 🚚 оформить заказ можно: - в группе в MAX - по телефону 89887294740 📝 для оформления заказа сообщите: 1. Вид обеда (комплексный; мини-комплекс) и количество 2. Адрес доставки и предпочтительное время. 3. Имя и номер телефона для связи. 💰оплата - при получении заказа (наличными / безналичными) Тел.: 8-988-729-47-40

Финансовое обучение – это интересно! Наконец таки разобрался с кэш-беками ) и заказал себе карту «Альфа-банка» Какие плюсы для себя я нашел: - У дебетовой карты Альфа-Банка бесплатное обслуживание навсегда, кэшбэк до 30% в выбранных категориях и возможность получать суперкэшбэк до 100%. Для чего это? Например очень выгодные покупки в Пятёрочке, Магнит косметик ( возможно приобрести товары стоимостью 1500Р бесплатно). Так же у партнёров банка в магазине, например, Кари, Соколов , Zara и многое другое до 100% кешбэком. Деньги возвращают реальные живыми рублями, а не бонусами, как в другом известном банке) - Бесплатные переводы в пределах лимитов и удобное мобильное приложение. К примеру, если кое-где комиссия за переводы от 50000Р, тут можно перевести 200000Р без комиссии. - Снятие бесплатно в банкоматах Альфа банка и Россельхозбанка, Совкомбанка и многих других без комиссий. Было бы вам интересно получать часть потраченных денег обратно, при этом не оплачивая обслуживание карты? Я уже себе карту заказал и начал ею активно пользоваться. Ссылка ниже. https://alfabank.sale/lp/retail/dc/flexible-agent/?platformId=alfapartners_msv_DC-flexible_1344505_3469097&utm_source=alfapartners&utm_medium=msv&utm_term=DC-flexible&utm_campaign=1344505be&utm_content=alfapartners_msv_DC-flexible_1344505_3469097 #Прохладный #альфа_банк #прохладный #prohlad_no

Сегодня — день полиции! Ежегодно 10 ноября в России отмечается профессиональный праздник сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации. История этого праздника берёт своё начало с 1715 года. Именно тогда Пётр I создал в России службу охраны общественного порядка и назвал её «полицией», что в переводе с греческого означает «управление государством». Мы можем по-разному относится к работе полиции, но факт остается фактом. Когда происходит беда, куда мы звоним? Кстати я запросил информацию ВЦИОМ о рейтинге доверия к полиции и вот, что я получил ВЦИОМ ведёт мониторинг доверия полиции с 2012 года. Ключевые цифры: ✅ В ноябре 2024 года 62% россиян в той или иной мере доверяли сотрудникам полиции своего региона, 30% — не доверяли; индекс доверия составил 32 пункта из 100. ✅ В марте 2026 года индекс достиг исторического максимума — 44 пункта, 68% опрошенных доверяют полиции, 72% чувствуют себя защищёнными от преступлений. Опрос шёл 7 февраля 2026 года, 1600 респондентов старше 18 лет. ✅ По словам главы МВД Колокольцева, 68% — это максимум с 2011 года. ФОМ опрашивает не только про доверие, но и про оценки работы полиции: по замеру конца августа 2025 года 49% считают большинство сотрудников компетентными, 50% — честными и порядочными. С праздником! #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #полиция_КБР #день_полиции

Немного осенней депрессии в ленту)) Шучу, конечно. Нашел на просторах сети. «В этом селе только одна улица. Придорожное в Прохладненском районе Кабардино-Балкарии. Автор @sabr.wanderer» #prohlad_no #прохладный #моя_общественная_работа #прохладненский_район #город_прохладный

Волонтеры в центре города работают. Молодцы, парни! Успевают ещё интервьюировать жителей! Подпишись на наш канал @prohlad_no

Какой у вас результат? Делимся в комментах