Польза кофе: правда или миф? Кофе не вредит здоровому организму, и 3-4 чашечки кофе — разумная норма для взрослого человека. Более того, натуральный кофе даже положительно влияет на работу сердца, сосудов и печени. Однако важно помнить, что это отдельный напиток, и не пытаться заменить им воду. Пейте зерновой кофе с минимальным количеством молока и следите за своим самочувствием после него. Подписывайтесь на блог @professor_prodeus, здесь я рассказываю о здоровье всей семьи. Мой канал в МАХ | Мой ВК