Бокал прессека

Нижегородская область выделила 124 млн. рублей на цифровизацию здравоохранения В регионе запланировали масштабную модернизацию регионального сегмента ЕГИС в сфере здравоохранения. На эти цели выделено 124 млн.рублей. Пробежался по списку, "оцифруют" более 40 видов документов, среди них: справки в бассейн, медзаключения для работы охранником, детективом, санаторно-курортные карты, допуск к спорту, направления на госпитализацию, протоколы консультации, эпикриз родов и посмертный. Расширение цифровых сервисов позволит оперативно формировать и передавать данные об обследованиях, выписках и врачебных консилиумах между медицинскими организациями региона.

Фенолог ННГУ Любов спрогнозировал тёплую осень в России 🍁 По-настоящему летнее тепло накроет всю Русскую равнину в начале сентября. Такие выводы фенолог Арзамасского филиала ННГУ Михаил Любов сделал на основе текущей синоптической конфигурации, особенностям метеостатистики и оживления течения Эль‑Ниньо. Средняя температура августа лишь немного превысила 16°C, а 30-градусная жара случилась лишь однажды, как и заморозки. Осадков выпало в два раза меньше обычного, а 29 августа зафиксирована безоблачная погода — это большая редкость для наших широт. Тем не менее, фенологическая осень вступает в свои права. Одними из первых регион уже покинули стрижи, чечевицы и кукушки.

Школьные тренды: где мода, а где угроза Педиатр Эльнара Ядигарова рассказала, на какие компромиссы можно пойти родителю, а что лучше сразу пресекать, если хотите начать учебный год стильно и с заботой о здоровье ✅ Яркие волосы и окрашивание Использование качественного красителя без аммиака не вредит здоровью. Но при появлении зуда, перхоти и раздражения кожи головы эксперименты лучше прекратить. ✅ Массивная спортивная обувь Полезна хорошей амортизацией и поддержкой стопы, главное — подобрать правильный размер). А вот плоская и тонкая подошва кед или балеток гораздо опаснее для суставов и осанки. ✅ Одежда оверсайз Не стесняет движений и позволяет коже дыхать, но в ней может стать слишком жарко, поэтому важно иметь возможность снять лишний слой в помещении. 👵🏻 Низкая посадка и укороченные топы Нельзя. Это прямой путь к переохлаждению органов малого таза и хроническим воспалениям мочеполовой системы. 👵🏻 Громкая музыка в наушниках Длительный громкий звук ведет к необратимому снижению слуха. Безопасный лимит — не более 1 часа в день на громкости до 60%. 👵🏻 Энергетики и кофейные напитки Противопоказаны до 18 лет. Вызывают проблемы со сном, тахикардию, резкие спады концентрации и привыкание.

Этому нижегородцу повезло дважды🤌🏻 От первого инсульта его спасли в Пятой больнице. Там таких пациентов берут на контроль ещё и сердечно-сосудистые хирурги. В сонных артериях шеи врачи нашли скопление бляшек, которые почти полностью перекрыли просвет и путь крови к мозгу. Инсульт неминуемо бы повторился💔, но сейчас опасность миновала. Забитые сосуды вычистили — бляшки убирают специальной ложечкой. Врач Александр Никольский говорит, что это как поддевать мякоть спелого авокадо🫣 Иногда бляшки напоминают яблочное пюре — и это куда страшнее, кусочки отрываются и "летят" дальше по сосудам. Такие операции проходят под контролем УЗИ, чтобы свести риски смертельных осложнений к минимуму. Врачи буквально на пальцах показали, как спасают магистральные сосуды у таких пациентов🤓 Помните, бляшки молчаливы. Единственный способ узнать о риске до катастрофы — регулярно делать УЗИ сосудов шеи. Медики признаются, что себя проверяют регулярно))

Тугие банты и косички на 1 сентября: как прическа на линейку может навредить волосам ребенка Сбор ребенка на школьную линейку 1 сентября — это всегда стремление создать идеальный образ🙆🏼‍♀️ Но пучки тугие пучки и высокие хвосты могут обернуться скрытым стрессом для волос школьника. Трихолог Татьяна Варенова предупредила, что выпадение волос от натяжения развивается из-за длительного механического давления, вызывая воспаление вокруг фолликулов. "Тугие прически в сочетании с окрашиванием, горячей укладкой или выпрямлением увеличивают риск выпадения почти в три раза. Поврежденный стержень просто не выдерживает механической нагрузки", - отметила врач. Иногда работает и синдром Рапунцель. Тяжесть собственных длинных волос в высоком тугом пучке создает хроническое давление на макушку и темя. Результат — поредение в центральной зоне, которое легко перепутать с гормональным выпадением. Как сохранить густоту? 1. Не носите одну и ту же тугую прическу дольше 2-3 недель подряд. 2. Никогда не спите с туго собранными волосами. 3. Замените жесткие резинки и металлические заколки на шелковые резинки или крабы.

В фонде ОМС Нижегородской области отметили большое число обращений от иногородних студентов и их родителей 🙆🏻‍♂️🙆🏼‍♀️ Вопрос у всех один: как быть с полисом ОМС, если приехал учиться в Нижний из другого региона? Как отметили в ТФОМС, полис ОМС действует по всей стране, однако дальше решить вопрос со страховой. ✅ Шаг 1. Узнайте в страховой медицинской организации (СМО), выдавшей вам полис ОМС, работает ли она в Нижегородской области. Если да, то сообщите им свои новые контакты по месту фактического проживания в Нижнем. ✅ Шаг 2. Действия в зависимости от работы СМО в регионе Если ваша СМО работает в Нижегородской области: — Выберите поликлинику, работающую в системе ОМС, по месту проживания. — Подайте заявление на прикрепление на имя главврача поликлиники. Если ваша СМО не работает в Нижегородской области: — Выберите новую страховую медицинскую компанию из числа работающих в регионе: https://tfoms52.ru/index.php?id=75 — Выберите ближайшую поликлинику, работающую в системе ОМС. — Подайте заявление на прикрепление на имя главврача. После прикрепления вы сможете получать бесплатную медицинскую помощь в полном объёме в рамках программ ОМС.

С Днём знаний! Нижегородские учёные и врачи вспоминают себя первоклашками. Очень тепло и символично. Тогда они только начинали познавать этот мир, а сегодня — совершают открытия, меняют медицину и спасают жизни. Но то самое детское любопытство, неиссякаемая жажда узнать «почему?» и вера в мечту остались с ними навсегда💯 Мечтайте и верьте в себя так же, как верили те маленькие первоклашки с фотографий. Пусть знания входят в голову так же легко, как мемчики в ленту

В онлайн-голосовании премии «Искусство исцелять — 2026» определились первые лидеры🎉 За месяц жители региона отдали за кандидатов более 20 тысяч голосов. Предварительные результаты выглядят так: ⭐️ Номинация «Врач года»: — Алим Апшаев — хирург‑онколог МЦ "Чистая кожа". — Оксана Шипилова — ортодонт Нижегородской областной стоматологии. — Илья Шумаков — врач по эндоваскулярной диагностике и лечению ЦГБ Арзамаса) ⭐️ Номинация «Медицинская сестра года»: — Елена Карпухина — ГБ № 35. — Ольга Иванова — НОКДБ. — Светлана Кочедыкова — ОКЦПЗ им.Кащенко. К сожалению, фиксируются и вбросы голосов. Такие результаты будут аннулированы. Организаторы премии выступают за честную конкуренцию и объективную оценку. Проигрывать нужно уметь, но когда дипломы победителей выдают всем, потому что "заплачено", что же это за соревнование?🤷‍♂️ И что за победа?

Всё больше знакомых и родственников косит ОРВИ 🤧 Это ещё не грипп, но уже тревожный "привет" от грядущего сезона простуд☝️ Чаще всего заболевают те, кто тусил в больших кампаниях с одним "сопливым" или вернувшиеся с отдыха и последующей акклиматизацией. Сейчас еще учебный год начнётся - прирастёт и детская заболеваемость. По нашей информации, вакцинация от гриппа в регионе пока не стартовала. По стране она начнется к 10 сентября. Не трите глаза грязными руками, чаще мойте их с мылом, не увлекайтесь антисептиками. Говорят, грипп передаётся и через поцелуи😏 Помните, что с 2026 года закрыть больничный можно без визита в поликлинику, в мессенджере MAX. Онлайн-приемы доступны и взрослым, и детям.

Студентки ННГУ проведут целый семестр в турецком Стамбуле🇹🇷 Пока все нормальные люди планируют осеннюю депрессию под дождем, студентки ННГУ Юлия Балдина и Дарья Спиридонова проведут осенний семестр в Университете Озйегин🔥 В программе обучения только самое «легкое» для отдыха на Босфоре: теория международных отношений, история дипломатии и, конечно же, политика Турции с принципами Ататюрка.

🎒 Школьный чек-лист: 7 правил для здоровья и продуктивности Правильная подготовка к учебному году — это не только покупка тетрадей, но и забота о нагрузке, зрении и нервной системе ребенка. Вместе с опытными нижегородскими педиатрами собрали 7 неочевидных советов перед учебным годом: 1. Рюкзак не должен превышать 10% от массы тела (для старшеклассников — до 15%). ⦁ 1–2 класс — до 1,5 кг ⦁ 3–4 класс — до 2,0 кг ⦁ 5–6 класс — до 2,5 кг ⦁ 7–8 класс — до 3,5 кг ⦁ 9–11 класс — до 4,0 кг 2. Тяжелое — к спине. Укладывайте самые массивные учебники в отдел у спинки рюкзака, а легкое — к внешней стороне. Это бережет осанку и снимает лишнюю нагрузку с плеч. 3. Правило трех углов (90°). Настройте рабочее место: углы в коленях, бедрах и локтях должны быть строго прямыми. Если стопы не достают до пола, подставьте подножку, чтобы не нарушать кровообращение. 4. Защита от «ложной близорукости». Не разрешайте учить уроки с одной настольной лампой в темной комнате. Резкий контраст переутомляет глаза — всегда включайте верхний свет. 5. Еженедельная дезинфекция канцелярки. Раз в неделю протирайте антисептиком ручки, обложки и чехол телефона. Простая привычка снижает риск ОРВИ в адаптационный период почти на треть. 6. Правильный «топливный» перекус. Замените бутерброды и сладости на белок, сложные углеводы и овощи (индейка, цельнозерновой хлеб, огурцы). Это убережет ребенка от скачков сахара и вялости на последних уроках. 7. Буферные 30 минут. Не загружайте ребенка сразу после школы — дайте полчаса полного отдыха без гаджетов. А если в сентябре появится апатия — обратитесь к врачу, неплохо бы сдать анализы.

Нижегородская область вошла в топ-25 регионов России по качеству родовспоможения Мы на 22-м месте из 78 в рейтинге качества государственного родовспоможения от проекта «Если быть точным». Наш регион демонстрирует один из лучших показателей в стране по уровню младенческой смертности: 2,9 на 1000 родившихся живыми. По этому параметру регион делит строчку с Московской и Воронежской областями. Лучше результаты зафиксированы только в Белгородской области (2,6) и Якутии (2,3), при этом общероссийский медианный показатель находится на уровне 3,8. Лидерами рейтинга стали Ханты-Мансийский и Ямало-Ненецкий автономные округа. В этих регионах обеспеченность врачами (акушерами, неонатологами и педиатрами) значительно превышает средние значения по стране, а материнская смертность сохраняется на минимальном уровне. На другом конце списка оказались Ульяновская область и Бурятия, продемонстрировавшие наихудшие результаты. Наиболее острый дефицит медицинских кадров зафиксирован в Псковской области и Забайкальском крае.

С понедельника в тренажёрку не ходите😏 там слишком много «начинающих новую жизнь». По вторникам гораздо свободнее😅 видео: natali_moves, ТГ

Как жаль птиц( Массовую гибель синиц заметили в ЖК «Тимирязевский». Да, в период массовой миграции неопытные особи часто врезаются в антропогенные препятствия. Орнитологи говорят, что пернатым можно помочь, наклеив на стекло контрастные узоры или силуэты хищных птиц. Хотя лучше всего они воспринимают точки и полосы. Ещё лучше - наклеить специальные УФ-пленки, которые видны птицам, но почти незаметны для человека.

Трихолог Варенова опровергла связь между сладкой газировкой и выпадением волос Эту тему активно форсили СМИ на минувшей неделе. По словам трихолога Вареновой, массовой алопеция из-за лимонадов не имеет под собой реальной физиологической базы, иначе с этой проблемой мы бы сталкивались ещё в подростковом возрасте🫠 Эксперт подчеркнула, что избыток быстрых углеводов и процесс гликирования действительно могут поддерживать вялотекущее воспаление волосяных фолликулов. Но сахар - это лишь фоновый триггер, он ухудшает ситуацию только при уже существующей генетической или гормональной патологии. "Единственной проблемой кожи головы, напрямую связанной с погрешностями в диете и употреблением сладкого, остается себорейный дерматит, который активно обостряется от подобных напитков", - отметила трихолог Татьяна Варенова.

Люблю юмор главных врачей 😂

ННГУ импортозаместил заставку Universal😆 Спутник «Лобачевский» поделился кадрами восхода Солнца при выходе аппарата из тени Земли. Технологическая камера, ориентированная на светило, зафиксировала момент, который поразительно напоминает культовую заставку кинокомпании Universal Pictures. В следующем обновлении спутника обещают добавить фанфары на старте😉

Пластический хирург объяснила отказ менять внешность под Беллу из "Сумерек" Московский тренд докатился и до Нижнего. Молодые девушки на полном серьёзе хотят приблизить свою внешность к Кристен Стюарт🙆🏻‍♂️ Да, Белла из «Сумерек» резко контрастирует с гипертрофированными губами и филлерами😏 Образ "вампирши" стал эталоном естественной красоты. И конечно, Стюарт ассоциируется с вечной молодостью, поэтому пациенты бессознательно хотят скопировать ощущение от персонажа и его жизни. Врачи отказывают. Перекроить череп — это не шуточки. Хирургия не изменит ширину челюсти, высоту лба и расстояние между глазницами. Это вопрос очень калечащих операций. Оно вам зачем? Пластический хирург Надежда Рождественская отмечает, что стремление полностью скопировать чужое лицо часто указывает на дисморфофобию — психическое расстройство, при котором человек искаженно воспринимает собственную внешность. В таких случаях операция противопоказана, так как оно приводит к разочарованию, рискам осложнений и психологическим проблемам. Главной задачей пластической хирургии врач считает гармонизацию собственных черт пациента, а не изменение его идентичности.

Интересно, о чем так бурно дискутируют Никитин и Алиханов?😏 Нейронка превратила эмоции в эпичный трек. И важное между строк: всё-таки ставка на гибриды, а не электрокары.

Ну надо же😏 И мы вчера про радиофармпрепараты писали