вторые половинки

@polovinkago · Russian · active

{ тут уютно } админ: dasha polovinka Pr/Coop: +7 981 796 8520 Victoria singer / mom / lila game / food Буду благодарна поддержке канала: https://pay.cloudtips.ru/p/dec2a315 🪐

Subscribers 3.8K Subscribers, last 30 days: 3.8K → 3.8K −10 24h
Reach per post (ERR) 12.0%453 avg views
Posting 2.6/day last 7 hours ago
Reactions per 1K views 39.5 ❤ 💘 🕊
  1. repost

    Каждое воскресенье я буду разыгрывать один расклад: Можно задать один вопрос : или посмотреть энергию недели и коридора затмений Чтобы учавствовать нужно оставить в комментариях под этим постом название любимого цветка, — человека я выберу сама методом интуиции 🌸 Удачи ⭐️🃏

  2. Доброе утро пиплс 🌟🤘 Сонастойка дня: «Сегодня предлагаю каждому попробовать маленькую медитацию. Поставьте таймер на 5 минут, ниже я приложу аудио под которое можно будет как раз погрузиться на 5 минут в настоящий момент. Перед тем как закрыть глаза говорим «Сейчас ничего не важно». Это дает установку для отслеживания мыслей которые все равно будут прилетать независимо от того, хотите вы их видеть или нет. Попробуйте слушать музыку , концентрировать не нужно, просто наблюдайте. Звуки вокруг тоже могут стать вам помощниками что бы лучше почувствовать настоящее. Приходящие мысли, о будущем , или прошлом, отправляете дальше. Если заметили одну — остановите. Дышите. Почувствуйте на грудная клетка поднимается и опускается. Дышите ровно, мягко. Наблюдайте дыхание. Я прошу всего пять минут сегодня уделить истинно себе. У вас получится перезагрузится и почувствовать легкость. Всем доброго дня» Отпишитесь ниже у кого получилось помедитировать Ваша певица Половинка, (кстати мой первый лайв концерт будет в июне в Москве )

  3. А я еще безума от этой обезьянки❤️ Сегодня я плакала потому что другая обезьяна её обижала и покусала😢

  4. доброе ут ро 😋 (сегодня моя фотка вместо кошачейей, вот она я) Сонастроечка: «Быть удобным для людей - быть не любимым самому себе. Точка Может сегодня получится сделать маленький шаг к себе и перестать угождать тем, кто возможно этого и не ценит. Путь одобрения себя, таким каков ты есть, со всеми теневыми сторонами и возможно какими-то даже вызывающими — очень не прост. Читала недавно книгу «Драма одареного ребенка», так вот еще в детстве люди создают себе субличность чтобы быть удобными для проекции родителей, потому что иначе существование становится невозможным или опасным. Мы отращиваем себе «личность» которая не является истинной, ради удобности выживания. Во взрослом возрасте у нас есть шанс отыскать «истинное я» и принять его за единственное правильное и родное. Я сама в процессе узнавания себя. Я прохожу через тысячу неприятных ситуаций с людьми, где я со своим «истинным я» — их не устраиваю, пугаю, вызываю отвращение. Удобные люди людям нравятся. Не удобные, нравятся сами себе. И это важнее. Важнее всего. Я частенько когда взываю к своему комфорту вспоминаю Ксюшу Собчак и её уверенность в себе. Пролистываю в голове её цитаты из интервью и думаю, да пошло оно всё нахуй, я себя предавать не собираюсь, не нравится, идите мимо» Ваша независимая певица

  5. edited

    Доброе доброе утро пятницы🙂 «Состояние воды, это состояние нашей жизни и проводимости, задайте себе сегодня вопрос: какая у меня текучесть в жизни? Я застойная вода или озерная? Я закипаю или заморожен? Честно такие банальные вопросы и ассоциации круто работают в моменте, помогают отследить состояние и принять решение его корректировать. Я всегда вспоминаю лучше моменты связанные с водой, когда дождь попадает мне на щеки теплым августом, когда я в озере в Карелии на закате в воде плыву в сторону дома, когда океан подхватывает меня с энергией на волне и я могу ощутить себя часть природы и магии. Вода это энергия жизни. Она живет в нас, мы живем в ней. Почувствуйте себя сегодня чистым источником. И отследите что чувствуете внутри» Пост основал на клетке Лилы, «план жидкостей» на которую я попала сегодня играя со своим мастером Ваша Polovinka 👩

  6. Older posts