Как пережить усталость от терапии и не остаться с этим один на один? Друзья, напоминаем, что сегодня в 18:00 (по мск) мы встретимся с онкопсихологом Анной Кан. Обсудим, как отличить «обычную» усталость от онкологической, почему важно не обесценивать свои чувства и где искать поддержку. Что разберем на встрече? 🤩 Усталость во время и после лечения — это не слабость, а естественная реакция организма. 🤩 Грань состояний: как отличить обычное утомление от онкологической усталости и вовремя разрешить себе отдых. 🤩 Борьбу с изоляцией: простые психологические приемы, которые помогут не погружаться в мысли «я никому не нужен». 🤩 Диалог с окружением: как говорить о своем состоянии с близкими и врачами, чтобы получать помощь, а не чувство стыда. 🤩 Профилактику выгорания у равных консультантов: как помогать другим, не превращая болезнь в «подвиг» и сохраняя собственный ресурс. Кому будет полезна лекция? Тем, кто сейчас проходит лечение, уже завершил его или поддерживает близкого с онкодиагнозом. Как принять участие? Пожалуйста, заполните анкету по ссылке. Там же вы найдете ссылку на подключение — обязательно сохраните ее.