#ГруппыПоддержки Друзья, мы рады анонсировать второй (летний) набор в закрытые группы поддержки для пациентов с онкологическим диагнозом и их близких! Совместно с Московской службой психологической помощи населению @dsznmos наш фонд запустил онлайн-группы поддержки. Мы были очень рады и тронуты, читая столько тёплых и искренних отзывов от участников первого цикла встреч. Такие слова поддержки вдохновляют нас продолжать эту важную работу 🧡 Второй поток также будет проходить раз в неделю на онлайн-платформе «Яндекс Телемост». При регистрации вы сможете выбрать удобный вариант расписания. Записи встреч не ведутся, что гарантирует полную конфиденциальность. Участвовать могут все — женщины и мужчины от 18 до 80 лет, столкнувшиеся с онкологическим диагнозом. Группу будут вести психолог МСППН и равный консультант нашего фонда. ❗️ Важно: группа закрытая. После формирования состава присоединиться к ней будет нельзя. Программа включает 8 тематических занятий: 1. «Знакомство» — создаём безопасное пространство и устанавливаем контакт. 2. «Тревожность» — учимся распознавать и контролировать тревожные состояния. 3. «Страхи» — работаем с тревожными мыслями и снижаем их влияние. 4. «Стыд и вина» — разбираемся, какую роль играют эти чувства, и учимся с ними справляться. 5. «Контроль и ответственность» — осваиваем планирование и делегирование. 6. «Самоценность» — исследуем вопросы сепарации и слияния. 7. «Поиск ресурсов» — находим внутренние и внешние опоры. 8. «Благодарность и позитивное мышление» — рефлексия и закрепление достигнутых результатов. 🤩 Чтобы присоединиться, нужно пройти регистрацию до 20 мая по ссылке. Мы здесь, чтобы поддержать вас. Ждём вас в наших группах! 🤩