Куда делись реформеры?! 😱 Ладно, пилатес на реформерах никуда не пропал из Plarground. Просто мы заглянули на первую тренировку по пилатесу на матах к Александре Чурбановой. Ещё раз напомним, что эта тренировка поможет: • укрепить глубокие мышцы кора • проработать мышцы спины и ягодиц • развить силу и выносливость без ударной нагрузки • улучшить растяжку и подвижность И скажем честно, это далеко не так просто, как кажется на фото. Записаться и попробовать свои силы на пилатесе можно на сайте 🌐 Или по телефону через менеджера +74994900923 📞