В «Планах на жизнь» появились книги американского психолога Линдси К. Гибсон, доктора психологических наук с более чем тридцатилетним опытом практической работы. Она специализируется на изучении влияния эмоционально незрелых родителей на жизнь их взрослых детей, помогает разобраться в последствиях детских травм и научиться выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. Гибсон — автор нескольких книг-бестселлеров, среди которых «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей». Книга вышла в 2017 году, стала бестселлером по версии The New York Times, разошлась тиражом более миллиона экземпляров и была переведена на 37 языков. Эта книга также представлена у нас. Она пишет о сепарации, о том, как уже во взрослом возрасте исцелить детские травмы и научиться жить в гармонии с собой. Книги Гибсон мотивируют идти дальше, несмотря на трудности, ее психологические работы помогают справиться с низкой самооценкой, чувством вины и глубинным одиночеством. Психолог учит отстаивать личные границы, снижать контакт с токсичными людьми и находить внутреннюю свободу и спокойствие. 🤩🤩