Как не просаживать все деньги на импульсивные покупки: советует психиатр-буддист, бывший шопоголик Человек полностью свободен, лишь когда мертв: все остальное время мы к чему-то привязываемся, и присутствие этого чего-то доставляет нам удовольствие, а отсутствие — страдание. Это нормально, и избавляться от максимума удовольствий ради минимизации объема страданий, как это делают монахи, вряд ли можно считать жизненной стратегией, которая подходит всем: в конце концов, существует самодисциплина, она позволяет держать себя в рамках разумного. Но иногда привязанность — это не форма выражения любви к миру со всем прекрасным, что в нем существует, а невротическая форма компенсации одиночества, тревоги, потерянности и других неприятных явлений внутренней жизни. Так происходит, когда привязанность превращается в зависимость, и нерациональность этой формы психологического копинга особенно видна, когда человек заваливает себя вещами, которыми едва пользуется. Если вы часами зависаете на маркетплейсах, если диск вашей приставки забит кучей купленных на распродаже игр, в которые вы не играете, а недоступные премиум-покупки снятся вам по ночам — и если все это вам надоело, — читайте о том, как это прекратить, во фрагменте из книги «Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса». https://pchela.media/buddha-life-hacks/