Лора Вандеркам. «Искусство никуда не спешить» — как перестать жить в ощущении, что времени всё время не хватает Скоро выйдет предзаказ моей новой книги для подростков о тайм-менеджменте Суперэффективность, параллельно я делаю финальную вычитку книги Life Blend перед сдачей в издательство. Естественно читаю читаю читаю, и да, книги о планировании и личной эффективности тоже. И мне особенно нравится сам парадокс: человек с каналом «Пахомова успевает всё» читает книгу о том, как никуда не спешить. Но чем дольше я изучаю тайм-менеджмент, тем сильнее понимаю: хороший тайм-менеджмент про то, чтобы выбирать важное и не заполнять все свободное пространство задачами. Инсайты из книги традиционно: ✔️Мы часто говорим, что хотим больше времени, но на самом деле хотим больше воспоминаний. Поэтому хороший день не обязательно тот, где закрыто больше всего задач, а тот, который хочется запомнить. ✔️Даже у очень занятых людей обычно есть время для приятных и значимых вещей. Проблема часто не в его полном отсутствии, а в том, что мы не замечаем свободные окна или автоматически заполняем их чем-то неважным. ✔️Для занятого человека «когда-нибудь» почти всегда означает «никогда». Если что-то действительно важно: встреча с другом, театр, спорт, поездка, вечер с ребенком этому лучше сразу дать место в календаре. ✔️Загруженное расписание не всегда показатель эффективности. Иногда свободное пространство в календаре дает больше возможностей, идей и энергии, чем попытка заполнить каждую минуту. ✔️Мы черпаем энергию из того, что для нас значимо. Поэтому управление временем это еще и вопрос честности с собой: что меня действительно наполняет, а что я продолжаю делать просто по привычке. ✔️Труднее всего заметить обыкновенное счастье в обыкновенные моменты. Чашка кофе, прогулка, разговор с ребенком, встреча с подругой, если постоянно думать о следующем деле, можно прожить этот момент, но так и не заметить его. ✔️Не всегда «делать что-то» лучше, чем ничего не делать. Иногда лучший выбор: убрать телефон, перестать проверять почту и не заполнять возникшую паузу очередной задачей. ✔️Три важных дела в день - это уже пятнадцать важных дел за рабочую неделю. Эта мысль очень откликается мне как человеку, который любит большие списки: иногда уменьшение количества задач не замедляет движение, а наоборот возвращает фокус. ✔️Отношения тоже нужно делать приоритетом. Доверие требует времени, а люди одно из лучших вложений этого времени. И, наверное, главный вывод книги для меня: жить так, чтобы было что вспомнить. Не ждать отпуска, праздника или идеального периода, а добавлять маленькие приключения и удовольствие в самые обычные дни. Предыдущие книжные обзоры: ✔️Атомные привычки» — как маленькие действия меняют большую жизнь ✔️Большая книга про работу» — как жить и работать без неврозов ✔️Ответ - книга, которая научит управлять вниманием и результатами Поддержите реакцией, буду продолжать. ❤️🔥