Посоветуйте, доктор!

14 ноября в 13.10 и 15 ноября в 20.10 на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!" СНИЖЕНИЕ СЛУХА: КАК ОСТАНОВИТЬ Не будет преувеличением, если я скажу, что проблемы со слухом в течение жизни возникают у каждого. Кто-то начинает хуже слышать из-за воспаления в ухе после ОРВИ, у кого-то регулярно возникают ушные пробки, к счастью, это все достаточно быстро проходит, и наш помощник в этом случае –лор-врач, или с детства всем знакомый ухо-горло-нос. Но есть заболевания и состояния, которые приводят к стойкому снижению слуха. В подобных случаях требуется помощь сурдолога. В гостях врач сурдолог-оториноларинголог, заведующая консультативно-диагностическим сурдологическим центром Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии имени Свержевского - кмн Евгения Ростиславовна Цыганкова.

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

Здоровый стиль жизни от мэтра в области лечебной физкультуры, доктора медицинских наук, профессора СЕРАФИМЫ МОИСЕЕВНЫ ЧЕЧЕЛЬНИЦКОЙ Первая часть: https://smotrim.ru/brand/57079#playing_audio=6037746 Вторая часть: https://smotrim.ru/brand/57079#playing_audio=6039050

В Подмосковье еще 11 населённым пунктам грозит карантин по бешенству Напомню текущую ситуацию. В октябре 2026 года после подтверждения случая бешенства у енотовидной собаки в селе Слемские Борки Луховицкого района Подмосковья был введён карантин по бешенству. Также карантинные ограничения действуют на определенных участках (например, в деревнях Чиверево и Ивантеево) в Мытищах и Ступино. Только что предполагаемый очаг опасного заболевания выявили в одном из домов деревни Сохино под Клином. Региональный Минсельхоз планирует установить ограничения, чтобы предотвратить распространение инфекции. В карантинную зону могут попасть Сохино, Акулово, Борозда, Белозерки, Никитское, Стреглово, Фроловское, посёлки Демьяново и Чайковского, а также село Горки. На территориях, где введен карантин по бешенству, запрещено: лечить больных восприимчивых животных, завозить и вывозить таких животных, охотиться на восприимчивых животных и снимать с них шкуры, посещать очаги посторонним людям.

На Земле началась магнитная буря Регистрируется магнитная буря уровня G5+.

В России предложили ввести стоматологическую страховку: Предлагается собирать ежегодные взносы в размере 5–7 тыс руб в специальный фонд, из которого будет оплачиваться лечение зубов. Страховка должна действовать как в государственных, так и в частных клиниках. Сначала программу предлагают распространить на детей, пенсионеров, людей с инвалидностью и ветеранов, а затем — на работающих граждан и семьи с детьми. Сейчас в качестве страховки в области стоматологии можно оформить полис ДМС (дополнительного медицинского страхования). Стоимость таких полисов в Москве начинается в среднем от 10 000 – 12 000 рублей в год за базовые программы и от 26 000 – 75 000 рублей в год за расширенные пакеты со стоматологией. Причем протезирование в эти программы не входит.

7 ноября в 13.10 и 8 ноября в 20.10 на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!" Правильно ли вы стоите, ходите и лежите? Физиологичны ли ваши движения? Не нарушена ли осанка? С подобных вопросов начинает прием врач лечебной физкультуры. А затем он, как любой другой доктор, проводит диагностику и индивидуально для каждого пациента подбирает лечебные движения, столь же специфические, как лекарственные препараты. В прошлую субботу у нас в гостях была врач ЛФК, специалист отделения реабилитации Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени академика Дедова, дмн профессор Серафима Моисеевна Чечельницкая. 7 ноября мы продолжаем начатый разговор. Серафима Моисеевна ответит на вопросы слушателей и поделится уникальными рекомендациями. Друзья, слушайте продолжение интереснейшей беседы, ее первую часть можно найти на платформе ВГТРК "Смотрим" в архиве программы "Посоветуйте, доктор!".

❗️Минздрав РФ предложил разрешить терапевтам дистанционно наблюдать пациентов с гипертонией и сахарным диабетом — проект приказа об обновлении порядка оказания терапевтической помощи взрослым, который должен вступить в силу 1 января 2027 года. 🧐 Даже не знаю, радоваться по этому поводу или печалиться. Измерять давление и сахар крови больные теперь будут самостоятельно, а врачу остается интерпретировать результаты, которые, увы, могут отличаться от реальных значений. Показатели механических тонометров сильно разнятся. С глюкометрами та же история. Их вообще положено использовать лишь для ориентировки, а чтобы получить точный показатель, необходимо сдать кровь из вены.

Друзья, в этом году московской городской больнице имени Буянова, с коллективом которой я давно дружу и часто приглашаю в гости на передачи работающих в ней замечательных врачей, исполнилось 45 лет! В честь этого события был снят документальный фильм "Один день из жизни врача". Огромную помощь в съемках оказал фонд имени народных артистов СССР Л. И. Касаткиной и С. Н. Колосова. Режиссером фильма стала Анна Колосова. Проект состоялся благодаря поддержке Фонда президентских грантов. Рекомендую посмотреть этот тёплый фильм, который поможет вам заглянуть в медицинское закулисье одной из лучших больниц столицы и прожить день вместе с врачами, разделив их заботы, волнения и радости. Ссылка: https://vkvideo.ru/video-224398948_456239077

С 2020-го не уезжала в отпуск. Коронавирус разделил жизнь на "до" и "после". Зимой того уже далекого 20-го врачи, ученые-медики, мои коллеги журналисты в общем порыве, с ясным пониманием своей миссии встали спина к спине, закрывая собой земляков. Это не пафос, так оно и было. Понимали: никто, кроме нас. И с тех пор у меня как-то вошло в привычку, красивый отдых и отпуск - не для меня, это что-то табуированное из прекрасного далека. В октябре 26-го я нарушила аскезу, подарила себе море, солнце, горы. И вот после тотальной перезагрузки возвращаюсь к работе полная сил, окрыленная новыми идеями. Разрешайте себе отдых, друзья.

Ссылка на сегодняшний эфир о лечебной физкультуре будет позже.

Друзья, ниже ссылка на эфир про герпесвирусную инфекцию. https://smotrim.ru/audio/6032583

31 октября в 13.10 и 1 ноября в 20.10 на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!" Компьютерный геймер, часами отражающий полчища орков; фитнес одержимый бодибилдер, годами закачивающий железные мышцы; офисный служащий, регулярно получающий нагоняи от начальника. Рано или поздно все эти люди могут оказаться на приёме у врача, ведь статическое перенапряжение, сидячая работа, физическая и психическая перегрузка приводят к хроническим спазмам мышц, которые могут дать старт самым разным заболеваниям. О том, что такое здоровый стиль жизни и как научиться разговаривать со своим телом, расскажет врач ЛФК, специалист отделения реабилитации Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени академика Дедова, дмн профессор Серафима Моисеевна Чечельницкая. ❗️Мэтр в области лечебной физкультуры и очень интересная собеседница, которая может в корне изменить ваши представления о здоровом образе жизни. НЕ ПРОПУСТИТЕ!

Новый вариант коронавируса PJ.2.1, впервые найденный в Канаде в мае 2026-го, активно распространяется по США и Европе. Не исключено, что он уже циркулирует и в России. Он произошёл от линии MC.10.1.7 (потомок JN.1). После Онтарио его выявили в других провинциях Канады, а 30 июня — в Нью-Йорке. Дальше — Калифорния, Аризона, Флорида и другие штаты. В США это самый быстрорастущий вариант. Он также есть в Сингапуре, Таиланде (эпидемическая вспышка), Австралии, Израиле, Франции, Испании, Черногории. Почему «ультрамутант»? Множество мутаций в спайковом белке и усиленное связывание с ACE2. Но исследование в Journal of Infection показывает: от антител после вакцины, адаптированной к LP.8.1, он не уклоняется эффективно. Быстрое распространение, скорее всего, связано с лучшим связыванием с рецептором, а не из-за иммунного уклонения. По данным немецких учёных — люди 60+ в зоне риска. При этом оснований считать его принципиально опаснее других вариантов короны пока нет. Из-за изменений антигенной структуры экспресс-тесты могут его пропускать. Александр Гинцбург призвал проверить, насколько «Спутник V» защищает от PJ.2.1.

Друзья, по ссылке можно послушать субботний эфир о профилактике, диагностике и лечении рака молочной железы. https://smotrim.ru/audio/6036384

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

Ученые нашли способ понимать растения «Растения могут «общаться» с помощью электричества, поэтому стартап создал ИИ-модель для расшифровки их языка». Стартап Electric Plant разрабатывает систему, которая помогает понимать состояние растений по их электрическим сигналам. Идея пришла сооснователю Джастину Масту после исследования о «киборг-растении», которое само двигалось к свету - датчики считывали сигналы внутри растения и управляли моторизованной подставкой. Вместе с нейробиологом Фон Краусом он создал модель, которая уже умеет интерпретировать сигналы примерно 125 видов растений - от томатов до секвой. Компания хочет вывести на рынок недорогие датчики, которые крепятся к стеблю или стволу и передают данные в облако. По словам разработчиков, такая система может подсказать аграриям, когда растениям нужны вода, свет или удобрения, повысить урожайность и сократить расход воды на 20% и более. Создатели говорят, что пока они скорее «слушают» растения, чем «разговаривают» с ними, но считают это первым шагом к новому инструменту для коммуникации с миром флоры.

Помните, как мы обсуждали пять возрастов человеческого мозга? Многим эта тема зашла. Мозг стареет не постепенно, а резкими рывками (спринтами). Это можно использовать в биохакинге и манипулировании согражданами. И вот только что прилетела похожая новость про иммунную систему. Она тоже не желает стареть равномерно: проводит крупные реорганизации примерно в 40 лет и после 60. Причём у мужчин и женщин — по разным сценариям. 🔻 Об этом свежая статья в Nature Communications, авторы которой проанализировали активность генов в почти четырёх миллионах иммунных клеток почти двух тысяч человек. Чтобы понять масштаб бедствия, представим иммунную систему в виде армии. В ней есть штаб — CD4 Т-лимфоциты, которые координируют защиту и помогают поднять войска по тревоге. И есть спецназ — CD8 Т-лимфоциты, которые уничтожают клетки, заражённые вирусами, а иногда и опухолевые. 1️⃣ Первый возраст: до сорока. Армия в относительном порядке. Командиры командуют, спецназ воюет, новобранцы прибывают. Конечно, никакого идеального иммунитета не существует. Но большие неприятности пока не приобрели систематического характера. 2️⃣ Второй возраст: после сорока. В штабе начинается реорганизация. Особенно заметна она у мужчин: у CD4-клеток меняется работа генов, связанных с клеточным обменом веществ. Начальство ещё на местах, но явно изучает новую инструкцию. Здесь так и хочется пошутить, что мужской иммунитет после 40ка лет начинает проводить учения по подготовке к СПИДу. Ведь при ВИЧ-инфекции именно CD4-клетки становятся главной мишенью вируса. Когда тех становится критически мало, иммунная армия лишается управления, и человек становится уязвим перед инфекциями, прежде казавшимися безобидными. Но нет, товарищи, сорокалетие — не СПИД. В статье речь не о массовом исчезновении CD4-клеток, а о перестройке активности их генов. 3️⃣ Третий возраст: после шестидесяти. Начинаются проблемы со спецназом. На первый план выходят возрастные изменения CD8-клеток. С возрастом всё меньше остаётся наивных бойцов, готовых впервые встретить незнакомого врага. Зато ветераны прекрасно помнят герпес, грипп, ковид и прочие войны прошлого века. Приход нового вируса или появление опухолевой клетки может оказаться неприятным непреодолимым сюрпризом. 🌺 А теперь самое интересное — 👿 женщины. У женщин штаб тоже стареет. И спецназ тоже теряет молодых бойцов. Но вместо того, чтобы тихо уходить на пенсию, женские CD8-клетки дольше сохраняют признаки боевой активации. Мужские программы активации раньше выходят на плато, женские продолжают набирать обороты. И вот вам две модели старости: 📌 Мужская иммунная армия — штаб после реорганизации, спецназ из заслуженных ветеранов, всё меньше новобранцев. 📌 Женская иммунная армия — штаб тоже стареет, новобранцев тоже не хватает, зато спецназ отказывается демобилизоваться и круглосуточно требует объявить боевую тревогу. Казалось бы, женский вариант лучше: всегда готова дать отпор. Но тревога без остановки — сомнительное удовольствие. В стареющем организме иммунитет способен не только хуже бороться с реальными инфекциями, но и поддерживать хроническое воспаление, а иногда атаковать собственные ткани. Недаром аутоиммунные болезни так неравнодушны к женщинам. В общем, становится всё понятнее, насколько сложно и многомерно устроены люди. Мы об этом и раньше догадывались, но вот теперь появилась матрица из пяти состояний по мозгу и трёх состояний по иммунной системе. От одного взгляда на эту матрицу вскипает всё, что ещё не перестроилось окончательно. Какова практическая польза выявления трёх возрастов иммунитета, пока совершенно непонятно. Это так называемое чистое академическое знание. Не существует таблетки «от сорока» или прививки «от шестидесяти». Однако, любители чистого знания с невероятной энергией постоянно доказывают нам, что рано или поздно, через пятьдесят или сто лет, он найдёт себе применение! Что ж, ставим таймер. Пока давайте засечём пятьдесят лет. Встретимся тогда и обсудим, нашлось ли практическое применение этому кусочку академической науки. До встречи в две тыщи семьдесят шестом году! НАШЕ ЗЕРКАЛО В МАКС

24 октября в 13.10 и 25 октября в 20.10 на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!" Одно из самых распространенных онкозаболеваний — рак молочной железы. Сейчас лечение в медицинских учреждениях проходят более 750 000 человек, а каждые 8 минут в России выявляют один новый случай этого заболевания. 15 октября в мире отмечают День борьбы с раком молочной железы, а в течение всего месяца женщинам напоминают о необходимости своевременной диагностики, поскольку эта проблема, к сожалению, может коснуться каждой. Рак молочной железы молодеет, нередко для ни о чем не подозревающей женщины диагноз звучит как гром среди ясного неба. Как не допустить развития болезни и справиться с ней на ранней стадии, ведь в этом случае 98 процентов заболевших полностью излечиваются и забывают о страшном диагнозе. О ранних симптомах, современных методах диагностики, лечения и профилактики рака молочной железы как у женщин, так и у мужчин (такое тоже бывает!) рассказывает заместитель директора НМИЦ онкологии им. Блохина Минздрава России, заведующий отделением опухолей молочной железы доктор медицинских наук, профессор АЛЕКСАНДР ВАЛЕРЬЕВИЧ ПЕТРОВСКИЙ. В Москве основная частота вещания «Радио России» в FM-диапазоне — 101,5 МГц. Слушать в сети: https://smotrim.ru/channel/93