Можно ли стать чуть умнее? Без юмора почти Вопрос не праздный - учёба студента и аспиранта не легка, люди переживают, делятся наболевшим и задают косвенные и прямые вопросы для принятия мер. Что ответить? В записи минимум "воды" - только для растворения зёрен правды! Говорят, что можно. Путь: учёба, труд, дисциплина... Но это... . Поэтому часто задают вопрос не о "можно ли...", а о том "как". Ответ: универсального "рецепта" нет. В PubMed-ах можно почитать, что когнитивные функции сегодня пытаются улучшать несколькими взаимодополняющими способами: лекарственная коррекция нейрохимического дисбаланса, неинвазивная стимуляция мозга, тренировка рабочей памяти и исполнительных функций, структурированные когнитивные занятия и физическая активность. Так как таблетки и электро/магнито- стимуляцию без рекомендации врача применять не следует, а психотерапевт/коуч и др. не напишет за Вас диссертацию или ВКР, то среди доступных дополнительных мер остаётся физкультура и полезное чтение. Ещё добавил бы сон. Если не спите, то без нездорового самомнения и запальчивых утверждений, что конспект моих лекций вот прямо сделает читателя умнее, напоминаю уважаемым студентам и другим желающим (часто задающим вопросы об одном и том же в разных видах), что можно свободно прочитать/посмотреть специально для таких случаев подготовленные шесть блиц-докладов (маленькие видео) и краткое описание для каждого из них. Cсылка на видео и PDF: https://lab17.ru/projects/km/ "Правда, Незнайка иной раз к концу дня спохватывался и говорил: — Ой, Козлик, чувствую, что мы с тобой превратимся в баранов! — Да что ты! — махал руками Козлик. — До сих пор не превратились, и дальше не превратимся. Кто это сказал? Никто не сказал. Поживём — увидим." Н.Н. Носов, 1965 На фото из летнего смартфона - кот и вид части его уха, погруженные в когнитивный сон