КОБЯКОВА 🄼🄳

Про детей. Смотрели с дочерью старенький фильм «Заражение» 2011 года. Ну в смысле, она смотрела, а я пересматривала. И в том месте, где высокопоставленный американский чиновник от здравоохранения, отдает свою дозу супердефицитной вакцины сыну уборщика в своем офисе, у нас с дочерью состоялся следующий диалог: - Я бы тоже отдала тебе вакцину, сказала она мне - Так я бы у тебя не взяла - Конечно, я бы не не сказала, что это моя, что я тебя не знаю что-ли. Какой добрый ребенок вырос). Про фильм. Вдруг кто-то не видел, очень рекомендую. Блестящий актерский состав (Гвинет Пэлтроу прекрасна даже со вскрытой черепной коробкой). Ну и я очередной раз поежилась, вспомнив эпидемические расследования, которые мы (ну и в отношении нас) проводили во время ковида. Такое себе воспоминание…

Ну и переписка – смешная, конечно)

Новая жизнь с собственным агентом. Будьте осторожны. Они врут безбожно. Мотивация: то ли угодить, то ли не заморачиваться. Не поняла пока. Но был пойман, так как про что именно подкаст я в общих чертах понимала.

Степан Репин родился 28 декабря 1906 года в деревне Мокрецы Вятской губернии. Окончил два класса церковно-приходской школы, работал плотником. Участвовал в строительстве завода «Уралэлектромашина» в Свердловске, был директором лыжной фабрики. В 1942 году призван в Красную Армию, окончил курсы санитарных инструкторов. Воевал под Воронежем и Курском, освобождал Украину. С 8 по 22 августа 1943 года под сильным огнём противника беспрерывно находился на поле боя и вынес 25 раненых с личным оружием, оказав им первую помощь. 12 сентября в бою за село Сакуниха спас ещё 17 бойцов и командиров. Особо отличился при форсировании Днепра в районе села Вышгород Киевской области. На плацдарме под ураганным огнём вынес с поля боя десятки раненых. Указом от 10 января 1944 года Степан Спиридонович Репин за «образцовое выполнение боевых заданий командования на фронте борьбы с немецко-фашистскими захватчиками и проявленные при этом отвагу и геройство» удостоен званияГероя Советского Союза. В одном из боёв Степан Репин был тяжело ранен. После госпиталя, 22 февраля 1944 года, его демобилизовали по состоянию здоровья. Жил и работал в городе Кыштыме Челябинской области. Больше историй фронтовых медиков — на сайте проекта Медсанбат #Победа81 #Медсанбат Читайте также в МАХ

И снова чёрные лебеди…

​​В Воронежской области распоряжением правительства региона утверждена программа повышения результативности первичного звена здравоохранения до 2030 года. Это результат совместной работы методологов: ЦНИИОИЗ Минздрава России, НМИЦ ТПМ и управленцев системы здравоохранения Воронежской области по адаптации лучших практик повышения результативности первичного звена здравоохранения под уникальные условия региона: его цифровую зрелость, кадровый потенциал и уже действующие организационные решения. На протяжении всего 2025 года велась совместная работа: от аудита исходного состояния системы до детальной проработки целевых индикаторов и механизмов реализации. Вместе с коллегами мы выстроили целевую модель региональной программы, помогли «донастроить» её с учётом исходного состояния системы здравоохранения региона, имеющихся цифровых сервисов и организационных наработок. Заметными для жителей изменениями стали перевод поликлиник Воронежской области на семидневный режим работы. С марта 2026 года в регионе определены специалисты и кабинеты, принимающие в выходные дни. «Система здравоохранения Воронежской области выступает полигоном для внедрения передовых решений и прорывных технологий, с использованием искусственного интеллекта в диагностике и принятии врачебных решений, телемедицине, а также применяются клиентоориентированные и бережливые подходы, которые затем масштабируются», – отметил министр здравоохранения Воронежской области Игорь Банин. Региональная программа Воронежской области разработана в логике общенациональной повестки. Это часть масштабной работы ЦНИИОИЗ по тиражированию лучших практик развития здравоохранения в регионах На сегодняшний день аналогичные программы, разработанные по единой методологии двух институтов, уже утверждены и реализуются в Республике Башкортостан, Тульской и других областях. В общем, работаем. Читайте также в Max

Почитаем. Надо только найти время как-то и где-то…

(document without text)

​​Окружность талии взрослых людей в 2024: исследование по России В журнале «Профилактическая медицина» опубликована наша статья об оценке окружности талии и факторов, связанных с ней, у взрослых жителей России. Почему это важно? Окружность талии — один из ключевых показателей абдоминального ожирения. В отличие от индекса массы тела, она лучше отражает накопление висцерального жира, который связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и других хронических неинфекционных заболеваний. В исследовании использованы данные выборочного исследования Росстата за 2024 год. В анализ вошли 95 887 респондентов 18 лет и старше из всех субъектов Российской Федерации. Основные результаты: Средняя окружность талии составила: — у мужчин — 92,97 см; — у женщин — 86,72 см. Напомню, нормой является до 94 см у мужчин, и до 80 см у женщин. Женщины перебрали, конечно. Без всяких оправданий. Абдоминальное ожирение выявлено: — у 21,1% мужчин; — у 43,9% женщин. Показатель окружности талии заметно различается между регионами. Наибольшие средние значения зафиксированы в Еврейской автономной области (возможно, вследствие малого числа респондентов). Увеличение окружности талии было связано не только с медицинскими, но и с социальными и психологическими факторами: — более низким уровнем образования; — пенсионным возрастом; — низким уровнем дохода у женщин; — низкой самооценкой здоровья; — тревожностью; — чувством одиночества; — недостаточной осведомлённостью о принципах рационального питания. Главный вывод: профилактика абдоминального ожирения не может ограничиваться только рекомендациями «меньше есть и больше двигаться». Необходим комплексный подход — образовательные программы по питанию, психологическая поддержка и адресные меры для групп повышенного риска, особенно для женщин и людей с низким социально-экономическим статусом. Полнотекстовый вариант статьи также публикую. И талию-то свою измерьте, п-та. Только по-честному).

Добралась до своего любимого леса. Командировки - это прекрасно, особенно отдельные моменты, но надо возвращаться в режим. Выходные максимально загружены спортом. Надо успевать.

​​Про фотостарение. На улице яркое летнее солнце, что не может не радовать. Однако, есть нюансы. Воздействие солнечных лучей - один из самых главных факторов старения кожи. Разоритесь потом восстанавливать как было и пигмент удалять. У меня есть знакомая филиппинка (в Азии белая кожа особенно ценится), она мне рассказала, что наносит SPF даже дома. Перебор, наверное. Эта фотография в своё время стала вирусной. Она демонстрирует разницу между левой стороной лица 69-летнего дальнобойщика, которая постоянно подвергалась солнечному излучению, и правой, находившейся в тени. Он 28 лет ездил по одному и тому же маршруту. Фотография впервые появилась в журнале New England Journal of Medicine в 2012 году. Авторы статьи — врачи дерматологи Дженнифер Рид и Джеймс Варнер. Они назвали явление «фотостарением одностороннего типа». Опубликовано с согласия пациента. В общем, люди обоих полов, не ленимся. Без солнцезащитного крема на улицу не выходим. У меня SPF 50+. Всё, что меньше, психотерапия на мой взгляд. Кисти рук тоже не забывайте.

Очень неплохая сессия на ПМЭФ-2026 с очень неплохими спикерами. Посмотрите. И я согласна, что скоро мы перестанем носиться с ИИ и станем относиться к нему, как к электричеству. Ну есть и есть. Должно быть. И жить сразу станет проще. Ну и опять согласна с Татьяной Черниговской про то, что надо читать сложные книги, слушать сложную музыку и смотреть сложные фильмы. https://forum-spb.ru/programme/business-programme/156782/

Первый российский аппарат для сердечно-легочной реанимации - ARKA компании «Медплант». Дешевле импортных аналогов, например, Lucas, без потери качества . Уже десятки аппаратов работают в клиниках регионов нашей страны. Очень достойно. Руками качать, конечно, тоже можно. Но, если длительно, с аппаратом оно надежнее.

Смешное. Вышла из гостиницы в 7.00, в спортивной одежде, бегать. Стою в наушниках, настраиваю навигатор. Подошла девушка и что-то от меня хочет. Я вытащила наушник и спросила, чем помочь. Оказалось, она хотела сигарету. Ну..эта… по адресу, конечно). Но спасибо девушке, развеселила меня с утра.

Заслуживает внимания опыт Липецкой области, где создан Центр эмоционального здоровья. Изящное название, правда? Со слов заместителя губернатора региона по социальной политики Ольги Белоглазовой, его отличительная особенность в бесшовной интеграции психиатрической и психотерапевтической помощи в систему первичной медико-санитарной помощи. Центр расположен на базе крупной поликлиники, что ломает стереотипы и снижает барьеры для обращения. Пациент может получить консультацию психолога или психиатра в привычной медицинской среде, не будучи направленным в специализированный диспансер.