🌿А это правда? Разбираем вопросы о психическом здоровье и лечении🌿 Тема психического здоровья окутана множеством мифов и устоявшихся представлений, которые нередко влияют на решение обратиться за помощью к специалисту и на приверженность лечению. Многие избегают или откладывают обращение за профессиональной помощью из-за предрассудков, а вместо этого пытаются разобраться в своём состоянии самостоятельно — например, с помощью поисковых систем в интернете. Нередко такие запросы начинаются со слов: «Это нормально…?» Люди пытаются понять, соответствует ли их состояние какой-то «норме», найти объяснение своим чувствам и заодно убедиться, что с ними всё в порядке. Мы провели собственный анонимный опрос, начав его с этого вопроса, и поняли, что не хотим оценивать поведение или состояние человека как просто «нормальное» или «ненормальное». Гораздо важнее разобраться: что происходит, почему это происходит и нужна ли человеку помощь. В своём выступлении Илья Розов и София Мусифуллина, клинические психологи, разберут вопросы участников опроса с точки зрения того, как работают психические процессы и лечение, и поговорят о распространённых представлениях о психическом здоровье. — Нормально ли не чувствовать интереса к жизни и жить в ожидании, что когда-нибудь всё изменится? Нормально ли не принимать свой диагноз? — Нормально ли воспринимать каждый подъём или спад настроения как начало новой фазы? — Нормально ли постоянно сравнивать свою продуктивность с другими? — А если я постоянно откладываю дела, не могу следовать собственным планам и злюсь на себя за это — что со мной происходит? 10 октября на «Как ты?fest 2026» попробуем разобраться не в том, что «нормально», а в том, что действительно происходит. 📅 10 октября 🕞 15:30–16:30 мск 💻 Онлайн, участие бесплатное Подробности на сайте: https://ngolikeyou.ru/likeyoufest2026 #КакТы_мероприятия автор: @ngolikeyou