MDK ✔

Снимаем тревожность за 20 секунд — найден способ быстро успокоиться в момент стресса Если вас накрывает тревожка перед важным событием или другой причине, то прикладывание руки к сердцу или животу может снизить уровень гормона стресса кортизола. ▪️Положите правую руку на середину груди, на область сердца ▪️Аккуратно положите левую руку на верхнюю часть живота ▪️Замрите и дышите естественно не менее 20 секунд Тревожники, пробуем!

Коммуналка вырастет на 60% к 2029 году: Минэкономразвития обновило прогноз, и новые показатели в разы больше ожидаемых. ▪️В 2027 году счета вырастут на 11%. ▪️В 2028 — +8,6% ▪️В 2029 — +7,6% Официальная инфляция за этот период составит 27%. Коммуналка будет расти в два раза быстрее остальных цен. Понедельник радует

Налоговая начала охоту на безработных москвичей, которые сдают По данным СМИ, искать будут тех, кто не декларирует доход: читать объявления, спрашивать документы, просить объяснения и даже опрашивать соседей. Если человек берёт деньги за аренду, а налог не платит, то ФНС доначислит налог, пени и штраф.

Точно незаметно?

Президент Сербии Вучич официально ушёл в отставку. Он занимал этот пост почти 10 лет, с 2017 года. txt

+ фобия

Игра «Командиры бездорожья» от саранской студии Foxhound победила в номинации «Лучший симулятор» на всероссийской выставке «Игропром-2026», а сама игра — это первая отечественная онлайн-гонка на грузовиках по реальным трассам России от Поволжья до плато Путорана

Африка — ВСЕ Контенент раскалывается на две части, а на месте разлома в будущем может появиться новый океан, предупреждают геологи. В районе рифта Туркана земная кора истончилась с более чем 35 км примерно до 13 км. Учёные считают, что регион уже вошёл в стадию, ведущую к дальнейшему разделению континента. В перспективе восточная часть материка может окончательно отделиться, а разлом заполнится водой.

В Норильске запускают Черногорский горно-обогатительный комбинат — крупнейший в Арктике проект по добыче платины и палладия, рассчитанный на 700 миллионов тонн руды в год, 1600 новых рабочих мест и 215 миллиардов рублей инвестиций

Что с лицом, собачники

Попался на крючок как рыбка

Немецкому футболисту вынесли пиво прямо на поле во время футбольного матча Матч остановили на 30 минуте, чтобы ногомячеры смогли передохнуть, вместо привычной воды игрокам вынесли пенное

В сети выкатили гайд по сочетанию вина и сыра по всем правилам гастрономии — чем нежнее сыр, тем легче должно быть вино Записываем: ▪️Буррата — Франчакорта ▪️Моцарелла — Альбариньо ▪️Бюш-де-Шевр — молодой Шенен Блан ▪️Валансе — Карриканте или Ркацители на осадке ▪️Гауда — Шардоне без дуба ▪️Качотта — Кортезе ▪️Оссо-Ирати — Гарнача со старых лоз ▪️Камамбер — Креман де Бургонь ▪️Нёшатель — Гевюрцтраминер ▪️Горгонзола — Красностоп ▪️Рокфор — Сотерн ▪️Пекорино Романо — Альянико ▪️Страчателла — Мюскаде Севр э Мен ▪️Рикотта — Грюнер Вельтлинер ▪️Шевр (свежий) — Совиньон Блан из Новой Зеландии ▪️Кроттен-де-Шавиньоль — Сансер ▪️Тильзитер — Сильванер ▪️Манчего — Херес Фино ▪️Скаморца — Вионье ▪️Бри — Пино Блан ▪️Брийя-Саварен — Кава Гран Резерва ▪️Стилтон — Портвейн Тони ▪️Грюйер — Шасла ▪️Комте — Саваньен ▪️Пармиджано Реджано — Ламбруско Секко Сохраняем

В Черногории нашли ресторан, в котором работает кот — пушистый встречает клиентов и провожает их до свободных столиков Лучше обслуживания уже не будет

Россиян с депрессией будут бить током — Минздрав официально обновил стандарты лечения расстройства. В перечень добавили электронейростимуляцию мозга, акупунктуру токами крайне высокой частоты и другие виды терапии током. Также пациентов с депрессией будут направлять к урологу, проверять на гепатиты, ВИЧ и сифилис. Никакой грусти

Обстановка в отзывах на маркетплейсах стабильная

Книжные рейвы набирают популярность в Японии. Вместо танцев японцы читают книги под расслабляющий эмбиент. Такой формат получил название JUCY BOOK RAVE и проходит в подземном клубе в Токио.

Мёртвую муху научили трахать Сначала мозг дрозофилы подключили к анальной пробке, а теперь через систему расширили почти на любые вибраторы — мёртвая муха может управлять дилдо. До чего дошел прогресс

Лакост был успешно ипортозамещен

Зэкам устроят спа в ИК №1 Ярославля. Там оборудуют комнату психологической разгрузки: закупят массажное кресло с подогревом, 22 роликами и 22 воздушными подушками, а также два релакс-кресла из берёзовой фанеры со столиками для ноутбуков Сиди — кайфуй, как говорится