Единый центр поддержки

@msupportdszn · sports · Russian · active

Официальный канал Единого центра поддержки и Московского филиала Фонда "Защитники Отечества" Всё о мерах соцподдержки, о возможностях города, консультации юристов и психологов, семейный досуг, помощь при поиске работы msupport.dszn.ru

Subscribers 15.3K Subscribers, last 30 days: 15.3K → 15.3K +0 24h
Reach per post (ERR) 15.6%2.4K avg views
Posting 4.9/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 7.4 ❤ 🔥 👍
  1. repost

    Когда рядом есть поддержка ♥️ В Едином центре поддержки ветеранам СВО и их близким помогают решать важные вопросы, находить друзей и возвращаться к любимым занятиям. Для ветерана СВО Дениса знакомство с центром открыло новые возможности. Здесь он смог совершенствовать навыки игры в бильярд, участвовать в соревнованиях, а теперь планирует подать заявку на конкурс грантов «Москва — добрый город», чтобы вместе с супругой организовать занятия с лошадьми для ветеранов и помочь им адаптироваться к мирной жизни. Желаем удачи в реализации этой идеи! А подробнее познакомиться с его историей можно в нашем ролике 🔺 ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеИстории

  2. +4

    Настоящая командная работа! 🚩 В составе московской команды на фестивале «Кубок мужества» в Калужской области выступили спортсмены Единого центра вместе с тренером Анастасией Шевелёвой. Среди участников из 21 региона наши ребята достойно боролись в каждой дисциплине и показали отличный результат! И вот чем можем гордиться: ✔️ Два первых места в спортивном метании ножа ✔️ Серебро в шахматах ✔️ Серебро в фиджитал-боксе ✔️ Второе место в общекомандном зачёте! Ребята, вы большие молодцы! Поздравляем каждого с результатами и благодарим за такую яркую борьбу. Вы доказали, что умеете добиваться любых целей. Гордимся! 🔥 Хотим поделиться поступком, который нас особенно тронул — Александр передал свою медаль Единому центру. В знак благодарности за помощь и поддержку ветеранов. Спасибо за доверие! Хотите тоже попробовать себя в спорте? Присоединяйтесь! ➡️ В Едином центре проходят бесплатные тренировки для участников СВО и их близких: от тренажёрного зала и аэробики до шахмат и бильярда. +7 991 942 59 94 Ежедневно с 9:00 до 21:00. #ЕЦП_спорт

  3. Встречаемся на футбольном поле! 🚩 Уже 18 октября в спортивном комплексе «Арктика» пройдёт турнир по мини-футболу для участников СВО. Собираем команды, выходим на поле и играем на победу! В турнире участвуют 4 команды по 7 человек: в составе — вратарь, 4 полевых игрока и 2 запасных. Игры пройдут по круговой системе: каждая команда проведёт по 3 матча. Победитель и призёры определятся по итогам набранных очков. Регистрация в команды Для каждой команды — отдельная ссылка. ➡️ Чтобы играть вместе с товарищами, зарегистрируйтесь по одной ссылке на выбранную команду. ➡️ Можно зарегистрироваться и самостоятельно, выбрав любую команду, где есть свободные места. После регистрации организаторы свяжутся с участниками и сформируют составы. Команда 1 Команда 2 Команда 3 Команда 4 Футбольный день для всей семьи Пока взрослые будут играть, дети смогут поучаствовать в творческих мастер-классах: ✔️ ««Шоперы для футболистов» — нанесём футбольный рисунок на сумку, раскрасим акрилом и заберём готовый шопер с собой. ✔️ «Футбольный мяч своими руками» — раскрасим заготовку в виде мяча и создадим свой яркий футбольный дизайн. Регистрация для зрителей. 18 октября в 12:00 Спортивный комплекс «Арктика», Новоорловская ул., 7В Выбирайте команду, регистрируйтесь и до встречи на поле! 🔥 #ЕЦП_Афиша

  4. Ваш опыт — ваш главный козырь! 📌 На встрече с работодателем важно уверенно рассказать о своём опыте, показать сильные стороны и обсудить условия работы. Подготовиться к этому поможет тренинг для участников СВО. На встрече разберём, как: 🔵 презентовать свои навыки и достижения; 🔵 отвечать на каверзные вопросы работодателя; 🔵 обсуждать зарплату и условия работы; 🔵 задавать вопросы рекрутеру и понимать, подходит ли вам предложение. 14 октября, 10:00–13:00 © Зарегистрироваться Приходите, чтобы разобрать этапы собеседования, получить практические рекомендации и обменяться опытом с другими участниками. #ЕЦП_Карьера

  5. repost

    Соревнования по интерактивным гонкам «Защитники Отечества». SMP Esports и Государственный фонд «Защитники Отечества» объявляют старт кибергонок среди ветеранов, участников и членов семей специальной военной операции! Соревнования пройдут на профессиональных симуляторах с индивидуальной адаптацией управления виртуальным гоночным болидом - формат включает в себя целый месяц тренировок и отборов в трёх разных категориях, а финальные заезды покажем в прямом эфире с профессиональными гоночными комментаторами. Некоторые особенности: - Отборочные этапы с 1 по 31 октября, по будням с 12:00 до 15:00 по местному времени; - Шесть городов: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Краснодар, Казань, Новосибирск; - Виртуальные «Казань Ринг» и LADA Vesta класса Суперпродакшн; - Семейный формат - отдельные зачеты для детей до 14 лет, женщин и мужчин. Заявка на участие — ФОРМА Все подробности — В СТАТЬЕ Добро пожаловать в гонки!

  6. +3

    Вечер с характером 💪 🔥 В Едином центре встретились с Викторией Епихиной — чемпионкой и рекордсменкой мира в жиме лёжа и становой тяге, пианисткой и выпускницей Московской государственной консерватории. Начали, конечно, со спорта: говорили о тренировках, результатах и дисциплине, разбирали технику упражнений, делились опытом. А потом Виктория села за пианино — и вечер заиграл другими красками. Живая музыка, вопросы из зала, личные истории. Свою ноту в этот вечер добавил Ансамбль матерей и жён участников СВО — девушки исполнили песню для Виктории и гостей встречи. ➡️ Спасибо Виктории за встречу, искренность и вдохновение! В Едином центре всегда рады гостям, которые своим примером доказывают: сила — в умении раскрывать себя с разных сторон. #ЕЦП_Мероприятия

  7. ОТКРЫТАЯ ПРИЁМНАЯ Перовской межрайонной прокуратуры города Москвы 🤩 На открытой приёмной можно получить помощь по юридическим вопросам и обратиться в прокуратуру с заявлением. Важно: 🤩 прийти могут жители любого района Москвы; 🤩 можно обратиться с любым вопросом — обращение передадут в прокуратуру по территориальности или поднадзорности; 🤩 прокуратура не занимается оформлением документов, а принимает заявления и обращения; 🤩 приём проходит в порядке живой очереди. 9 октября, 10:00–12:00 Также вы можете получить консультацию юристов Единого центра, которые работают ежедневно с 9:00 до 21:00. Для обращения в Единый центр потребуется: 🤩паспорт; 🤩документ, подтверждающий участие в СВО; 🤩родственникам — дополнительно документы, подтверждающие родство с участником СВО. #ЕЦП_ЮридическийВопрос

  8. +1

    Новая профессия в IT вместе с ВК ❤️‍🔥 Специалисты ВК разработали для ветеранов СВО образовательный курс с упором на практические навыки. Пройдите обучение, чтобы освоить востребованную профессию и попробовать себя в новом направлении. Всё самое важное о курсе — в карточках. 🤍 Подать заявку После регистрации с вами свяжется сотрудник компании для видеособеседования. На встрече он поможет определиться с направлением и сообщит о решении по зачислению. Не откладывайте: заявки принимают до 12 октября. Подробности уточняйте у своего персонального координатора или по телефонам: 🤍 8 991 626-39-49 🤍 8 977 158-58-61 Пн–чт: 9:00–18:00, пт: 9:00–16:45. #ЕЦП_Обучение

  9. ➡️ Специалисты аппарата уполномоченного по правам человека в Москве проведут консультации в Едином центре. ⬇️ 7 октября с 10:00 до 13:00 — в режиме живой очереди. Будут рассмотрены: ➡️ жалобы о нарушении прав граждан РФ, иностранных граждан, находящихся на территории России, и лиц без гражданства; ➡️ жалобы на решения или действия (бездействия) госорганов, органов местного самоуправления, должностных лиц. ВАЖНО: ⏺ для обращения в Единый центр вам потребуется паспорт, документ, подтверждающий участие в СВО ⏺ для родственников дополнительно — документы, подтверждающие родство с участником СВО #ЕЦП_ЮридическийВопрос

  10. Ярмарка трудоустройства «Работа для СВОих» 📌 В центре «Профессии будущего» соберутся работодатели, карьерные специалисты и эксперты по обучению, чтобы помочь участникам СВО найти подходящие вакансии, определить профессиональное направление и сделать следующий шаг в карьере. В программе: 🔸 Презентации работодателей и актуальных вакансий 🔸 Собеседования с представителями компаний 🔸 Индивидуальные консультации карьерных наставников 🔸 Помощь в составлении резюме 🔸 Тренинги по развитию навыков и стратегиям успешного собеседования 🔸 Консультирование по программам обучения и профессиональной переподготовки 🔸 Экскурсии по центру, мастер-классы и посещение учебных цехов 7 октября, 11:00-14:00 📍 Москва, Волгоградский проспект, д. 42, к. 8 © Зарегистрироваться «Работа для СВОих» — новые возможности для участников СВО и их семей. #ЕЦП_Полезное

  11. +3

    Октябрь в Москве: куда сходить? 🚩 Продолжаем рубрику «Афиша в городе»! Собрали события, которые ветераны СВО и члены их семей могут посетить бесплатно. Всё самое интересное — в карточках. 1️⃣ IX полумарафон «Моя столица» 2️⃣ Спектакль «Чехов. Эскизы» 3️⃣ Спектакль «Ревизор» 4️⃣ Программа «Родные песни» 5️⃣ Экскурсия «От усадьбы Лопухиных до музея Толстого» 6️⃣ Основная экспозиция Музея космонавтики Важно: цены билетов на сайте отображаются для всех. Ветераны СВО и члены их семей могут бесплатно посещать многие мероприятия по федеральной льготе. Для этого нужен подтверждающий документ — бумажный или цифровой («Цифровой ID» в MAX). Перед посещением мероприятия рекомендуем уточнить наличие льготных мест у организатора или на странице события. ➡️ Афиша доступных мероприятий здесь. Сохраняйте подборку, чтобы не потерять интересные события октября. #ЕЦП_Полезное

  12. repost

    С Международным днём старшего поколения! Этот праздник — ещё одна возможность поблагодарить за любовь, заботу и доброту. За ваш труд по воспитанию детей и внуков. За огромный вклад в развитие Москвы. Желаю вам, вашим родным и близким бодрости духа, здоровья, благополучия и долгих лет счастливой жизни. Подписаться на МАКС

  13. +2

    Осень — самое время для хороших книг 🎞️ Елизавета Шарыгина, ведущая Книжного клуба на Береговом, подготовила подборку книг на осень. Листайте карточки — здесь найдутся истории для уютного вечера с чаем и пледом. Чтобы обсудить прочитанное, приходите в Книжный клуб. Тут можно поделиться своим мнением, услышать другие взгляды и заметить в знакомой книге то, на что раньше не обращал внимания. 🎞️ Елизавета — литературный критик и доцент факультета журналистики МГУ. На встречах она помогает взглянуть на литературу глубже и увидеть в ней больше, чем кажется на первый взгляд. Встречаемся 4 октября — будем обсуждать «Алмазный мой венец» Катаева. #ЕЦП_Афиша

  14. +4

    Своя точка опоры для каждого ⭕️ У каждого свой повод прийти на встречу. Выговориться. Переключиться. Разобраться в себе. Найти поддержку или просто побыть среди тех, кто понимает. Для каждого случая у нас есть свой формат: 1️⃣ Когнитивные тренинги — по вторникам в 15:00. Тренируем память, внимание и мышление — держим мозг в тонусе. 2️⃣ Психологическая мастерская — по средам в 15:00. Говорим о жизненных ситуациях, ищем решения и учимся справляться с непростым. 3️⃣ Арт-терапия «Чувства и эмоции» — по субботам в 12:00. Творим и учимся выражать то, что порой сложно сказать словами. 4️⃣ Нейрографика — ближайшая встреча 3 октября в 14:00. Рисуем мысли, желания и пути к их осуществлению. 5️⃣ Тренинг «Позитивные ресурсы» — по воскресеньям в 12:00. Учимся быть опорой для близких и не забывать о себе. 6️⃣ Метафорические карты — по средам в 15:00. Смотрим на привычное по-новому и находим неожиданные точки зрения. 7️⃣ «Путь к свободе» — ближайшая встреча 25 октября в 12:00. Безопасное пространство для честного разговора и поддержки. Можно прийти даже просто послушать — без оценки и обязательств. ➡️ Заглядывайте в карточки, выбирайте то, что откликается, и приходите. Важно: Все встречи рассчитаны на участников 18+. #ЕЦП_Психология

  15. Как участникам СВО помогают в Москве 🤩 Директор Единого центра поддержки Дария Старовойтова выступила на семинаре для специалистов военных учреждений культуры и рассказала о московской системе поддержки участников СВО и их семей. В центре помощь выстраивается по индивидуальному маршруту: от решения первоочередных вопросов и оформления необходимых мер поддержки до реабилитации, обучения, трудоустройства, спорта, творчества и семейных мероприятий. Главная задача — помочь человеку не только решить конкретный вопрос, но и вернуться к активной жизни, найти новые интересы и возможности для развития. 🤩 Такие встречи помогают делиться уже работающими практиками и профессиональным опытом с коллегами. Чем больше специалистов знают эффективные подходы, тем больше возможностей у ветеранов и их близких получить нужную поддержку рядом. #ЕЦП_Новости

  16. Бесплатная подготовка к ЕГЭ в РГСУ! 📌 Участники СВО и их дети могут бесплатно подготовиться к экзаменами вместе с преподавателями университета. В программе: • русский язык • история • обществознание 2 ноября — середина мая Очно, Москва, ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 8 Как попасть? 1) Оставить предварительную заявку на сайте РГСУ. 2) Подготовить необходимые документы. 3) Прийти на обучение и готовиться к экзаменам вместе с университетом. Важно: Заявки принимаются до 22 октября. ❗ Не упустите возможность разобраться со сложными темами, подтянуть знания и хорошо подготовиться к экзаменам! Подробности уточняйте у своего персонального координатора или по телефонам: © 8 991 626-39-49 © 8 977 158-58-61 Пн–чт: 9:00–18:00, пт: 9:00–16:45. #ЕЦП_Обучение

  17. +5

    ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ МНЕ ПРЕДЛОЖИТЬ? 🤩 Спорт — важное направление работы Единого центра. Здесь можно заниматься для здоровья и поддержания формы, использовать тренировки для восстановления или готовиться к соревнованиям. А в Москве возможностей ещё больше. Собрали всё актуальное в одном месте: от занятий для всей семьи до восстановительных тренировок и параспорта. 🤩Уточнить информацию по занятиям в Едином центре: 8 991 942-59-94 🤩Больше информации о параспорте и о программах реабилитации: 8 991 942-60-99 💡 Если вы хотите предложить новое спортивное направление для ветеранов СВО и их близких и готовы сотрудничать с ЕЦП — напишите нам в ВК. Будем рады вместе расширять возможности для занятий спортом. #ЕЦП_Спорт

  18. Как выгодно представить свой опыт? 🚩 На собеседовании мало просто обладать необходимыми навыками. Важно рассказать об этом так, чтобы работодатель увидел вашу ценность. На тренинге «Самопрезентация» для участников СВО разберём, как: ✔️ рассказать о своих сильных сторонах и достижениях; ✔️ отвечать на каверзные вопросы и не теряться в неожиданной ситуации; ✔️ обсуждать зарплату и другие важные условия; ✔️ задавать рекрутеру правильные вопросы и лучше понимать предложение. 30 сентября, 10:00–13:00 ➡️ Зарегистрироваться Приходите, чтобы получить понятный план подготовки к собеседованию и больше уверенности в разговоре с работодателем. #ЕЦП_Карьера

  19. Открыт набор на бесплатную программу развития и профориентации для подростков 🚩 Благотворительный фонд «Спорт начинается с детей» приглашает подростков 13–17 лет из семей участников СВО на программу развития и профориентации «Старший брат. Наставничество». Программа продлится до декабря 2026 года. Что ждет участников? ✔️ регулярные занятия в развивающем центре «Кластер Дети Спорта» по направлениям: • спорт • шахматы • робототехника • современные танцы • актёрское мастерство • вокал ✔️ экскурсии и профориентационные выезды на базы практик и к партнёрам проекта: в театры, подразделения МЧС, государственные учреждения, на производства и другие интересные площадки Москвы; ✔️ знакомство с разными профессиями и направлениями деятельности; ✔️ участие в организации мероприятий и творческих проектах, выступления на сцене и развитие лидерских навыков. Почему стоит принять участие? 🔘 небольшие группы до 10 человек; 🔘 опытные педагоги, тренеры и наставники; 🔘 возможность найти новые увлечения и друзей; 🔘 развитие творческих и лидерских навыков; 🔘 насыщенная программа до декабря 2026 года. Занятия проходят в Москве по адресу: ул. Красная Пресня, д. 9. ➡️ Для участия необходимо заполнить анкету. После подачи заявки с вами свяжется координатор программы. #ЕЦП_Полезное

  20. Трудоустройство в спортивной команде 🤩 Регби-клуб ЦСКА набирает ветеранов СВО в команду по регби на колясках. Опыт не обязателен: всему научат, помогут адаптироваться к тренировкам и подберут спортивную коляску. Специализированные коляски клуб предоставляет бесплатно. В перспективе у участников команды есть возможность официального трудоустройства. 24 сентября в 13:00 в Едином центре пройдёт встреча с представителями клуба. Можно будет познакомиться с действующими спортсменами, посмотреть оборудование и узнать, как попасть в команду и что ждёт участников на тренировках. 🤩 Зарегистрироваться Тренировки проходят по адресу: г. Москва, ул. Авиаторов, д. 7Б, спортивный комплекс «Игра» (м. Солнцево). 🤩 Приходите на встречу — возможно, именно здесь начнётся ваш новый спортивный путь. #ЕЦП_Спорт

  21. Older posts