Единый центр поддержки

@msupportdszn · sports · Russian · active

Subscribers 15.3K Subscribers, last 30 days: 15.3K → 15.3K +0 24h
Reach per post (ERR) 15.6%2.4K avg views
Posting 4.9/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 7.4 ❤ 🔥 👍

Своя точка опоры для каждого ⭕️ У каждого свой повод прийти на встречу. Выговориться. Переключиться. Разобраться в себе. Найти поддержку или просто побыть среди тех, кто понимает. Для каждого случая у нас есть свой формат: 1️⃣ Когнитивные тренинги — по вторникам в 15:00. Тренируем память, внимание и мышление — держим мозг в тонусе. 2️⃣ Психологическая мастерская — по средам в 15:00. Говорим о жизненных ситуациях, ищем решения и учимся справляться с непростым. 3️⃣ Арт-терапия «Чувства и эмоции» — по субботам в 12:00. Творим и учимся выражать то, что порой сложно сказать словами. 4️⃣ Нейрографика — ближайшая встреча 3 октября в 14:00. Рисуем мысли, желания и пути к их осуществлению. 5️⃣ Тренинг «Позитивные ресурсы» — по воскресеньям в 12:00. Учимся быть опорой для близких и не забывать о себе. 6️⃣ Метафорические карты — по средам в 15:00. Смотрим на привычное по-новому и находим неожиданные точки зрения. 7️⃣ «Путь к свободе» — ближайшая встреча 25 октября в 12:00. Безопасное пространство для честного разговора и поддержки. Можно прийти даже просто послушать — без оценки и обязательств. ➡️ Заглядывайте в карточки, выбирайте то, что откликается, и приходите. Важно: Все встречи рассчитаны на участников 18+. #ЕЦП_Психология

Views over time

01K2K3K30 Sep 15:3010 Nov 19:112.3K30 Sep 15:30: 0 views10 Nov 19:11: 2,330 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
30 Sep 2026, 15:300
10 Nov 2026, 19:112.3K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.