☀️ Доброе утро! Сегодня — День «Ты супер!». Так что просто говорим: вы супер! Не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Хвалите себя — даже за мелочи: вовремя лег спать, ответил на сложное письмо, не сорвался. Мозг верит тому, что слышит чаще, а слышит он обычно критику. Давайте его перенастроим 😁 ❤️ Вы правда супер. #психология #критика #самооценка