#motherhood #goodmorning #керамика Не дрова рубим… Важно отслеживать, где начало и где конец! — учит меня тренер. Поняла, что такое внимание помогает мне только с тренировочным опытом, но и отцентроваться в круговороте рабоче-родительских событий. 12:45, а столько всего произошло важного и вдохновляющего. Спасибо школе 518 за наше счастливое детство! В честь дня отца сегодня первые уроки вели папы! И Стасян тоже. Я пошла поддержать и проверить обстановку, так как 30-го сама иду вести урок. Стас рассказывал о том, как безопасно пользоваться ИИ, вовлекая детей живыми примерами общения с Алисой и Клодом. Дети отжигали! Я вспомнила свои будни в Шалаше, когда 2 года по пятницам ходила преподавать. Группы там в три раза меньше обычного класса, но это все равно огромный труд — держать групповую динамику и суть разговора одновременно. Дети были в восторге, так как Стас задавал много вопросов и давал им проявляться. Потом рванула на тренировку в зал. Сначала было вяло и сонно, а потом тело включилось и появился фокус. Жим штанги по понедельникам — мой секретный прием по переходу в рабочий настрой. И после трени есть «наградной» флэт и мацание глазом вкусной керамики! Чтение и письмо. Так часы, вложенные в себя, прорастают и дают корни смака и наслаждения. Тогда в дни серости, к этому нутру путь короче. #функциональноедвижение #лайфхак #понелельник