И снова выставочная новинка! "Музыка как лекарство" Дэниела Левитина, музыканта и нейробиолога — это вторая книга автора в нашем издательстве. Предыдущая его работа «На музыке» стала бестселлером. В новой книге Левитин исследует влияние музыки на человеческий мозг, тело и психику, представляя ее как мощное терапевтическое средство. И не важно, где мы находимся, когда слушаем музыку: на рейве, квартирнике или в постели с чашкой горячего чая. Музыка работает и помогает. Автор утверждает, что музыка не просто развлечение, а фундаментальный аспект человеческого существования, который может улучшать психологическое и физическое состояние, укреплять иммунную систему, регулировать настроение и двигательные функции. Музыка активирует нейронные сети и модулирует гормоны; успешно применяется при лечении депрессии, тревожности, рассеянного склероза и деменции; занятия музыкой улучшают когнитивную гибкость; социализирующая роль музыки тоже вполне очевидна. Книга вошла в десятку лучших научно-популярных книг 2024 года по версии Смитсоновского института. Благодарю «Институт музыкальных инициатив» за поддержку проекта. Перевод Мария Десятова