Вопрос: В чем «польза» сплетен? Ответ Анастасии: «Сплетни выполняют важную социальную функцию принадлежности. Другая важная функция сплетни — «примерка». Через сплетню я на секунду примеряю чужой сценарий. А что если бы я развелась? Ушла с этой работы? Родила одна? Не родила вообще? В групповой терапии есть понятие универсальности — осознание того, что наши самые стыдные, изолирующие проблемы есть и у других. Открытие этого факта целебно и помогает разделять те переживания, в которых человек обычно оставался одинок, и видеть, что люди справляются с опытом, с которым нам тяжело. А если истории, к которым мы прикасаемся совсем не похожи на нашу, то это может вести к расширению представления о вариативности жизни («А что так можно было?»). Мне кажется, сплетня иногда делает похожую работу в маленьком масштабе: узнаешь про чужой развод, карьерный кризис, странное решение — и что-то внутри молча выдыхает («и с этим живут») или возбуждается («а может, я тоже так хочу»). Но есть нюанс. Сплетня легко может превратиться из способа расширить картину мира в способ осудить того, кто в неё не вписался. Срабатывает она на расширение и принадлежность, только если мы не желаем зла тому, про кого говорим, и проявляем искреннее любопытство к чужой судьбе. Так что в следующий раз, поймав себя на желании обсудить чью-то жизнь, не спешите судить ни себя, ни другого. Может, вы соскучились по кому-то, чей путь вам не безразличен. Может, вам важно почувствовать, что вы всё еще часть одной стаи. А может, хотите сказать что-то про себя, но страшно — и вы приносите чужую историю». 🌿 Был полезен пост? Поставьте лайк, поделитесь с друзьями, напишите нам комментарий 🫶 🪴 Записаться на приём к Анастасии Белинской можно по ссылке.