Вопрос: Какие вопросы было бы полезно себе задать в «кризис среднего возраста»? Ответ Татьяны: «Возраст — это не только про лишения, но и про то, от чего мы наконец можем отказаться. Это чудесное время перехода к взрослению, к большей мудрости, к большему милосердию. И вообще-то — к большей свободе быть собой. Подаренные нашему поколению плюс 20–30 лет дополнительной жизни — это привилегия, и провести это время можно в удовольствие для себя. Когда мы перестаем соответствовать чужим ожиданиям, появляется возможность задать себе важные вопросы — и стать ближе к себе настоящему: «Как я хочу жить?» «На что я готов(а) уже плюнуть и не обращать внимания?» «Что я хочу успеть реализовать в этой жизни?» «В чём моя уникальность как отдельного человека и во мне среди других людей?» «Какие отношения мне подходят, а какие — не подходят?» Если мы поняли, что свободны, уникальны, а жизнь конечна, и смысла единого в ней не существует, — то мы сами можем выбирать, чему посвятить свою судьбу. И это прекрасное время: сил ещё много (при должной поддержке себя), мы уже хорошо себя знаем, а ограничения возраста на самом деле открывают массу новых возможностей. У нас появляется шанс перестать жить «как положено» и попробовать пожить так, как хочется нам». 🪴Психологи центра «ИМЕЕТ СМЫСЛ» поддержат на пути исследования своих истинных желаний. 🌿 Был полезен пост? Поставьте лайк, поделитесь с друзьями, напишите нам комментарий 🫶