Anastasia Lukina

Шаблон моей таблицы целей Пятница? Давайте о приятном)) Сегодня делюсь инструментом, который помогает мне растить 2 проекта, 3 детей, не забывать о заботе о себе, семье и отсекать 99% того, что мне в жизни не нужно, фокусируясь на том самом 1%, который я распределяю на все сферы своей жизни. Я много лет работаю бок о бок с CEO, предпринимателями и миллиардерами. И, наблюдая за ними, давно поняла: нет никакой магии в том, чтобы не выбирать между семьёй и работой. Совмещать дом, родительство, карьеру, свои мечты и цели и при этом оставаться живым человеком с горящими глазами можно. Но тут нужна система. Как на устроена у меня: 🔵Раз в год. Колесо жизни. Оцениваю 8 сфер жизни от 1 до 10: бизнес, деньги, семья, отношения, здоровье, развитие, отдых и вкус жизни, окружение. Сразу видно, где провал. 🔵Раз в год. Цели по OKR В каждой сфере одна главная цель и 1-3 измеримых результата. Не «больше времени с семьёй», а «каждое воскресенье - день без телефона». Моя цель этого года, например, - челлендж RAM TRX: 12 миллионов к 1 сентября. 🔵Раз в квартал. План на 90 дней Когда горизонт - три месяца, а не год, откладывать на потом уже не получается. 🔵Раз в месяц. Светофор Каждую сферу отмечаю цветом: зелёный - иду по плану, жёлтый - есть риск, красный - провал. Сразу понятно, куда утекает энергия. 🔵Каждую пятницу. 20 минут на обзор Что сделано, что переношу и одно главное дело на следующую неделю. Это самый важный шаг. Именно он превращает таблицу из красивого документа в жизнь. ➡️Как начать и не бросить: Не заполняйте всё сразу. Начните с двух листов: «Цели года» и «Пятничный обзор». Через месяц, когда пятница станет привычкой, добавьте светофор. Вся система в одной фразе: одна цель на сферу, один обзор в неделю, одно главное дело на следующую. Забрать шаблон. Откройте и нажмите «Файл → Создать копию», и таблица станет вашей. И ещё важное… Таблица помогает дойти до цели. Но важно, чтобы сама цель была правильной: не «заработать больше», а понимать, сколько стоит ваш опыт на рынке и куда расти дальше. Этим мы занимаемся на мастерской «Потенциал в капитал». 24 ноября, 18:00 (мск), онлайн, из любой точки мира. И 8.12 в 18:30 (мск) в центре Москвы (да-да вы просили еще один оффлайн и мы сделали!) Запись здесь или напрямую @lukinateams пишите «МАСТЕР» и Анна все расскажет Отправьте этот пост друзьям, которые совмещают в себе много ролей и до сих пор ставят между ними «или»: семья или карьера, дети или бизнес.