Anastasia Lukina

@lukinateam · business · Russian · active

Subscribers 3.4K Subscribers, last 30 days: 3.4K → 3.4K −10 24h
Reach per post (ERR) 14.8%505 avg views
Posting 1.1/day last 7 hours ago
Reactions per 1K views 53.3 ❤ 🔥 💯
edited

Что делать, когда опоры рушатся? Самое опасное в кризисе - пытаться любой ценой вернуть себе прежнюю ясность. Иногда старые ориентиры уже не работают, а новых ещё просто нет. И первое желание в этот момент - срочно придумать новую цель, принять решение, куда-то побежать, лишь бы снова почувствовать почву под ногами. Но переходные периоды устроены иначе. 👆 В этом видео собрала 3 практики, которые помогают пройти этот промежуток между «как раньше уже не могу» и «как дальше - ещё не знаю». Без необходимости немедленно найти все ответы. А остальные практики я собрала в рабочую тетрадь «Переизобрести себя». Ту самую, с которой сама начинала свою пересборку. Делюсь с вами ссылкой на нее! (тут вошью ссылку на воронку) Кстати, о пересборке, буквально неделю назад я вернулась в Instagram* (запрещенную соц сеть). Здесь, в Telegram, мы с вами всё это время оставались на связи, а вот там меня не было около полугода, и вернулась я с большим волнением. Для меня это странное чувство, как будто начинаю вести аккаунт вообще с нуля. Дальше там будет больше контента, видео, постов на темы реализации, кризиса смыслов, пересборки, мультикарьерных стратегий. Если вы пользуетесь этой площадкой, буду очень рада вас видеть. Мне правда сейчас важна ваша поддержка: лайк, комментарий, репост ♥️

Views over time

02004004 Sep 06:4312 Nov 20:123764 Sep 06:43: 0 views12 Nov 20:12: 376 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
4 Sep 2026, 06:430
12 Nov 2026, 20:12376

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.