Любовь и работа

Психоаналитическая терапия - это про место и время для меня. Могу ли я выделить время и делать то, что мне надо. Я могу закрыть дверь, найти удобное место и посвятить себя тому, что нужно именно мне. Регулярно. Столько, сколько нужно.

В копилку бесконечных разговоров про энергию У каждого из нас есть запас внутренней жизненной энергии. Как и любой ресурс, запас этот ограничен. Если рассматривать психоаналитический подход, тратить эту энергию можно так или иначе всего на несколько вещей - отношения (семья, друзья, коллеги, социум в целом) или работу - любую деятельность, которой мы заняты. Но есть еще одно, куда очень легко потратить большую часть внутренней энергии - страдание. Получается, у нас всегда есть выбор, потратить силы на отношения, деятельность или на страдание. И если в части отношений и работы, процесс не всегда зависит только от нас, то страдание - «праздник, который всегда с тобой»). Самая доступная, но в то же время неблагодарная история из всех. Иногда полезно спросить себя «Куда сейчас я трачу ресурс?». В развитие отношений, в деятельность, которая приносит мне удовольствие и удовлетворение или сливаю ее в страдание?

Но есть в такой работе важные нюансы: - Первое, что нужно знать, любое проявление ребенка - это результат функционирования семьи. Поведение, особенности характера, непослушание, плохие результаты в учебе, взаимодействие со сверстниками. Все это он «берет» из дома. - Отсюда следующий пункт. Работа, в таком случае, рекомендуема родителям. Если вы приходите к психологу с просьбой «починить» ребенка, увы, придется для начала признать, что проблема не в ребенке. На этом этапе, собственно, отваливается большая часть желающих. - В случае если, кто-то из родителей (а лучше оба) находится в процессе работы над собой или хотя бы проявляют готовность к этому, сессии будут строиться на тех же условиях, что и у взрослых. - Полная конфиденциальность. За исключением случаев, когда есть угроза здоровья или безопасности ребенка, но только после обсуждения с самим ребенком. Если после каждого сеанса, вы рассчитываете на разговоры со специалистом, такие сессии бессмысленны. Это вопрос профессиональной этики и построения базового доверия. - Несмотря на то, что оплачиваются такие сессии кем-то из взрослых, клиентом является ребенок, поэтому в конце каждой сессии (или перед ней, в зависимости от правил) ребенок приносит или отправляет «оплату». В нашем случае рисунок). Так мы поддерживаем терапевтический процесс и создаем правильные отношения в работе. В комментариях «оплата» последней предпраздничной сессии))

Рабочее воскресенье теперь начинается с практически подростковой сессии. И это конечно отдельное удовольствие. Нигде, кроме сеансов с ребенком, у тебя не спросят как у тебя дела и какое мороженое ты любишь. А в конце сессии отправка эмоджи сердечек в зуме - обязательно)

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

В терапевтическом процессе мы рано или поздно приходим к одному осознанию. Оно, пожалуй, является самым сложным для понимания и принятия. Суть его в том, что уровень нашего счастья и удовлетворения жизнью зависит только от нас. И в этой точке можно даже почувствовать себя одиноко. Потому что в мире, где ждешь, что родители похвалят, муж будет делать то, что ты хочешь, а дети выберут тот университет, о котором ты мечтаешь, хотя бы, знаете, есть с кем поговорить)) Точнее есть, на кого повесить ответственность за свое счастье в конкретную единицу времени. Но когда оказываешься в мире, где радость от жизни обеспечиваешь себе сам, становится сначала страшно, а потом свободно и честно.

Существует ли выбор? Мне нравится идея из рассказа О’Генри -Я часто думаю, что было бы со мной, если бы я выбрал другую дорогу. -По-моему, было бы то же самое. Дело не в дороге, которую мы выбираем; то, что внутри нас, заставляет нас выбирать дорогу. Нам часто кажется, что прими мы другое решение в какой-то ситуации в прошлом, это решение привело бы нас в принципиально другую точку. В наших фантазиях, конечно, жизнь от этого была бы гораздо лучше, чем сейчас. Но правда в том, что точка отсчета всегда внутри. И в конечном итоге мы возвращаемся к самим себе. Мы снова и снова воссоздаем знакомые модели и сценарии, иногда сменяя декорации и героев. И так до тех пор, пока сценарий не станет очевиден и не появится возможность его переработки. Получается, что какой бы путь мы ни выбрали, мы все равно столкнемся с собой.

Этот канал - подарок мне самой себе в день рождения. В честь наконец появившегося понимания куда идти и освободившегося ресурса на этот путь. Мысль, о которой я много думала в пред и пост праздничные дни - нет ничего более эгоистичного, чем не жить не своей жизнью. Делаю еще один шаг по своему личному пути и приветствую вас здесь🤍