Интересный вопрос 💭 Сразу стоит оговориться: этика психоанализа не позволяет делиться клиентскими кейсами, но я попробую сформулировать одно из главных, на мой взгляд, достижений в терапии. Проверенной самой лично в собственной терапии, и конечно же, то, что удается заметить у клиентов. Мы не замечаем, как много психической энергии расходуется в никуда. Невысказанные переживания. Подавленная агрессия. Отношения, которые «давно закончились», но почему-то продолжают жить в голове. Ситуации, которые вроде бы закрыты, но регулярно всплывают - во сне, в теле, в тревоге, в усталости. Даже если нам кажется, что мы об этом не думаем, психическая работа идёт. А где уходит психическая энергия — туда же уходит и физическая. Отсюда хроническая усталость, апатия, ощущение, что «нет сил», хотя внешне всё вроде бы нормально. И вот когда удается дойти до источника внутреннего конфликта, найти то, что когда-то не было прожито, понято, переварено. Посмотреть на это уже глазами взрослого человека, с тем опытом и возможностями, которые есть сейчас. Здесь случается освобождение энергии и ресурса, которые годами могли расходоваться на что-то, о чем мы даже не подозреваем. А эту энергию уже есть возможность тратить на созидание : новые проекты, запуски бизнеса, новые отношения, забота о теле и здоровье, интерес к жизни, к красоте, к творчеству. Есть очень точное, на мой взгляд высказывание, французского психоаналитика Франсуазы Дольто. «То, что не было сказано, всегда возвращается - через тело или через судьбу» Я бы добавила, что в результате терапии, там, где уходила энергия, появляется жизнь🤍 #терапия #ваши_вопросы