О той, которая стала нашим первым зеркалом В психоанализе есть одна важная идея Дональда Винникотта. Он говорил, что лицо достаточно хорошей матери - первое зеркало ребёнка. И в честь прошедшего вчера дня матери, хочется поделиться тем, как это устроено внутри нас. Когда младенец смотрит на мать, он ещё ничего не знает и не понимает о себе. Именно её живое лицо - тёплое, внимательное, иногда уставшее, но всё равно откликающееся - даёт ему ощущение: «То, что я чувствую - настоящее. Это значимо и это про меня. А еще это можно выдержать». Так начинает рождаться чувство собственного «я». Мать отражает ребёнку его же состояния: тревогу, радость, голод, удивление. Не идеально, не всегда точно. Но достаточно хорошо. И этого «достаточно» хватает, чтобы в нас поселилась уверенность - мир откликается, значит, и мы можем откликаться себе. Если отражение есть - ребёнок учится понимать свои эмоции. Если отражения не хватает - он начинает подстраиваться под лицо матери, под её эмоции и настроение. И иногда в в процессе терапии мы возвращаем себе тот самый опыт - быть увиденными такими, какие мы есть. У всех нас есть те, кто был этим зеркалом. Иногда это действительно мама. Иногда - бабушка, тётя, няня. А иногда - человек, который позже стал для нас тем самым достаточным отражением. С Днём матери. С днём тех, чьё лицо когда-то помогло нам узнать своё❤️