ЛикбеZ

Поколение на таблетках: каждый третий российский зумер уже столкнулся с проблемами ЖКТ Российское поколение Z всё чаще вступает во взрослую жизнь с хроническими проблемами здоровья. По данным НИИ общественного здоровья имени Н.А. Семашко, функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта выявлены у 33,5% зумеров, тогда как среди миллениалов этот показатель составляет около 20%. Наиболее распространены синдром раздражённого кишечника, функциональная диспепсия и хронические запоры. Исследование опубликовано в специальном выпуске журнала «Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины» за 2026 год. Причина кроется не только в питании или малоподвижном образе жизни. Всё больше данных указывает на решающую роль хронического стресса. Постоянная цифровая вовлечённость, высокие требования к учёбе и работе, дефицит сна и эмоциональное выгорание нарушают работу так называемой оси «мозг — кишечник». В результате меняются моторика кишечника, состав микрофлоры и даже восприятие боли. Кроме того, исследователи отмечают связь между тяжестью симптомов ЖКТ, депрессией и суицидальными мыслями. Это означает, что проблема давно вышла за рамки гастроэнтерологии и затрагивает психическое здоровье молодёжи. Если тенденция сохранится, система здравоохранения рискует получить поколение людей с хроническими заболеваниями уже в начале их трудовой жизни, что неизбежно скажется и на демографии, и на экономике страны.