Kira Kira

Я раньше недооценивала важность маленьких действий ежедневно в каждой сфере. Все время хотелось сделать «что-то крутое». А что это крутое может быть? Если сфера спорта - то, конечно, ахрененная фигура в виде большой попы, худых ног, стройного живота и красивой спины. Как я была наивна, что думала, что если я буду худеть и есть мало - получу худые ноги и будет мне счастье😅 или еще один миф, что я смогу накачаться «быстренько» в зале. Сейчас я вообще не смотрю на это. Просто спорт 3 раза в неделю, питание. И самое важное – принятие, что это теперь со мной навсегда. Если я не буду делать эти маленькие действия каждый день и каждую неделю, то я все потеряю) Большой результат тут - это регулярные действия. Вот и все) Все в жизни есть система. И эту систему надо поддерживать и выбирать ежедневно. Это применимо на отношения, на финансы, работу, любое хобби. Поэтому я сейчас пообещала себе не браться за что-то новое, пока точно не пойму, что старое настолько плотно стоит в моей рутине, так хорошо себя чувствует каждая моя системочка, что у меня есть возможность построить какую-то новую! Вот так)