С понедельника

@kozhaev_nda · health · Russian · active

Subscribers 5.6K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 53.0%3K avg views
Posting 1.8/day last 12 hours ago
Reactions per 1K views 13.4 ❤ ⭐

Брайан Джонсон мог сделать нацию здоровее. А продаёт шампуни и ужины 29 октября американская доставка еды Tovala запустила линейку по протоколу Blueprint Брайана Джонсона. Без сахара, молочного и консервантов, больше 100 запрещённых ингредиентов, в большинстве блюд от 35 г белка и от 8 г клетчатки. Готовить можно только в «умной» духовке Tovala по QR-коду. Неделя питания стоит от $56, пока только в США. Джонсон делает полезную вещь: тестирует всё на себе и открыто делится результатами. Но маркетинг у него такой, что смотреть невозможно, и даже дельные вещи тонут в этой подаче. А теперь он идёт по пути обычной селебрити. Бесплатный протокол, потом подписка, потом магазин с шампунями и лазерной шапкой для волос, теперь ужины, привязанные к духовке. Хотя у Blueprint был шанс сделать по-настоящему большую вещь. Онлайн-платформу с ИИ-коучингом и проверенными врачами. Массовые курсы, инструменты, которые помогают внедрять привычки. Взять свои протоколы и годы экспериментов и дать людям инструментарий, чтобы менять себя. Он мог сделать нацию здоровее. А вместо этого продаёт шампуни. Какой-то бред. Еду я бы попробовал. Но главное из неё можно повторить и без духовки: 35 г белка и 8 г клетчатки в каждом приёме пищи. Две цифры на тарелку вместо 100 запретов. 👉 Перешли тому, кто следит за Брайаном Джонсоном

Views over time

01K2K3K4K2 Nov 16:3713 Nov 17:203.4K2 Nov 16:37: 0 views13 Nov 17:20: 3,440 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
2 Nov 2026, 16:370
13 Nov 2026, 17:203.4K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.