Кайфушники | ВДНХ

@kaif_network · Russian · active

Subscribers 2.1K tracking since 12 Nov
Reach per post (ERR) 16.1%345 avg views
Posting 1.1/day last 13 hours ago
Reactions per 1K views 69.9 🔥 ❤ ❤‍🔥

🔜Сегодняшняя героиня нашей рубрики - Кристина Шкаликова, руководитель пресс-службы ВДНХ 🏛 Управленец, пиарщик, журналист, повелитель слов и текстов. Человек, который умеет превратить любое событие в новость, знает, как устроен город, и теперь учится не только быстро работать, но и красиво бегать🏃🏼‍♀️ Чем занимаешься? Руковожу пресс-службой ВДНХ. Если коротко — делаю так, чтобы о самой красивой Выставке страны узнавали как можно больше людей. Интервью, съемки, пресс-конференции, мероприятия, новости, тексты и бесконечное общение с журналистами — моя ежедневная реальность. Иногда кажется, что за день я успеваю пробежать марафон, даже не выходя из кабинета. В свободное от основной работы время пишу о коммерческой и жилой недвижимости. Любовь к стройке у меня, кажется, навсегда. Все-таки 13 лет в московском Стройкомплексе бесследно не проходят. Могу поддержать разговор не только об архитектуре, но и о пролетных строениях эстакад, балках и модульном домостроении. Согласитесь, довольно необычный набор знаний для девушки! Как пришла в бег? Наши отношения со спортом долгое время складывались по принципу «давай останемся друзьями». В школе я даже физкультуру прогуливала, а во взрослой жизни всегда находились дела поважнее. Но однажды поняла: хочется не только тратить энергию, но и откуда-то ее брать. Начала присматриваться к бегу. Сначала наблюдала за коллегами, снимала про них сюжеты, брала интервью, а потом решила: хватит рассказывать о чужих спортивных достижениях, пора обзавестись собственными! Так я оказалась в клубе «Беговые кайфушники». И теперь официально тоже кайфушник! Пока бегаю медленно, иногда перехожу на шаг и не претендую на звание самой быстрой девушки на дистанции. Но уже вижу прогресс и радуюсь каждой маленькой победе. А еще неожиданно обнаружила, что бег — это не только про километры, но и про потрясающих людей, с которыми хочется встречаться даже ранним утром. Мой первый забег на 5 км был благотворительным и прошел на любимой ВДНХ. Кажется, символичнее и не придумаешь! Что дает бег? Для меня бег — это прежде всего свобода. И, пожалуй, единственная легальная возможность никуда не спешить, даже когда бежишь. В обычной жизни у меня бесконечные задачи, дедлайны, звонки и ответственность. А на пробежке все просто: только ты, дорога и твой собственный ритм. Можно ускориться, можно замедлиться, можно остановиться и просто посмотреть по сторонам. Никто не требует срочно согласовать текст, ответить на сообщение или решить очередную задачу. А еще я обожаю рассветы. Есть что-то совершенно особенное в том, чтобы встречать просыпающийся город на бегу, пока большинство людей еще спит. И главное — здесь не обязательно быть быстрее других. Достаточно сегодня стать чуть сильнее, чем вчера. Какие планы? Научиться бегать быстрее, дальше и регулярнее. Перестать удивляться тому, что я добровольно встаю рано ради пробежки. И однажды пробежать марафон. А пока мой главный спортивный принцип — не забывать кайфовать от процесса. В конце концов, я же теперь беговой кайфушник! #ЛидерыВдвижении

Views over time

020040060023 Oct 16:1612 Nov 21:5452223 Oct 16:16: 0 views12 Nov 21:54: 522 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
23 Oct 2026, 16:160
12 Nov 2026, 21:54522

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.