Искандер Ядгаров ✔

почитал исследование о любви российских легкоатлетов к капельницам и стало интересно, а много ли спортсменов вообще используют эту практику сейчас? сам я за всю жизнь так ни разу и не воспользовался подобным методом восстановления. мне всегда казалось, что в лучшем случае это пустая трата денег и времени, а в худшем – срыв адаптации из-за нарушения ествественных механизмов переваривания нагрузки. но наблюдая и общаясь с нашими атлетами из разных видов спорта понял, что со мной согласились бы далеко не все. особенно любопытно, как с этим обстоят дела у любителей.