Искандер Ядгаров ✔

завтра состоится московский полумарафон, и вероятно это будет самый быстрый полумарафон в России до ближайшей осени. уверен, что ребята метят на sub62. пока что этот заветный рубеж ещё никому не давался кроме Никитина. мне, конечно, будет обидно, если они смогут это сделать, потому что именно я хотел быть следующим, кто выскочит из 62 минут и даже планировал осуществить это уже этой весной, но моей подготовки не хватило, поэтому цель откладывается до осени, когда я буду в подходящих кондициях. мне нужно чуть больше времени, чтобы выйти на соревновательный темп 2:56 мин/км. надеюсь, ребята тоже ещё не готовы к таким скоростям 😁 так-то это высокий темп: нужно удерживать 20.4 км/ч более часа! не каждый сможет развить такую скорость даже на велосипеде, не то что бегом. правда всё зависит от велосипеда. вот, например, электровелосипед SAVA Titan, который сейчас продается с 50-процентной скидкой, может выдать 50 км/ч. на нём даже неспортивные люди смогут разогнаться так, что позади останутся не только кенийцы, но и роботы-гуманоиды. если хотите более безопасный вариант, то есть трехколесный, который тоже разгоняется нехило. на таком даже дети смогут сопровождать вас во время тренировок. это первые два варианта, которые я нашел на велораспродаже на AliExpress. так-то там уйма всего со скидками до 80%: 💼 сумка на раму, чтобы спрятать спортивное питание 🎒портативный рюкзак для сменной формы 🤳 магнитный держатель для телефона, чтобы всегда быть на связи 💦 водонепроницаемая сумка для тренировок в дождь 🔦 фонарь для тренировок ночью 🧤 перчатки для тренировок в холод 🔐 замок для тренировок в Барселоне 🖥 iGPSPORT iGS800 GPS велокомпьютер ⛑ сверхлегкий велосипедный шлем rockbros ⚒️ набор инструментов на случай поломки только не тормозите, акция действует до 30 апреля! Распродажа с 08.04.2026 по 30.04.2026 может завершиться досрочно. Информация о сроках доставки доступна при оформлении заказа. Образы товаров собирательные. Сведения о распродаже, конкретных товарах, продавцах, скидках, условиях продажи, доставке на aliexpress.ru. Реклама. ООО "Алибаба.ком(РУ)" ИНН 7703380158