так себе, конечно, вышла имитация старта 😁 вчера стояла задача пробежать 5 раз по 2 км через короткий отдых в максимально быстром для себя темпе. это должно было послужить заменой чемпионату, на который не удалось заявиться. что ж, я попробовал, хаха. в среднем вышло по 2:58 – и это даже близко не мой соревновательный темп. но, если честно, другого я и не ожидал, потому что уже слишком хорошо себя знаю. дело в том, что у меня специфичный психотип: на тренировках я не умею доводить себя до того состояния, в которое могу залезть на соревнованиях. как будто во мне есть тумблер, отвечающий за инстинкт самосохранения, и отключается он только на стартах, а всё остальное время меня блокирует. поэтому темп моих тренировок всегда ниже соревновательной скорости, как бы я ни старался. вообще, я очень редко встречаю атлетов с подобной нервной системой. у большинства всё наоборот: темп рабочих интервалов не отличается от соревновательной скорости, а то и вообще бывает быстрее. как думаете, с чем это может быть связано, и есть ли такая же особенность у кого-то из вас?