Если в голове уже свалка из дел - я бы не начинал с планировщика. Я бы сначала выгрузил всё в ChatGPT. Просто рассказываете всё, что висит: кому не ответили, что откладываете, что раздражает, что надо купить, оформить, доделать. 1️⃣ Сначала собрать весь хвост Расспроси меня обо всём, что я не закончил, откладываю или постоянно держу в голове. Потом собери всё в один список без дублей Это полезнее, чем самому садиться и вспоминать. ChatGPT начинает задавать вопросы, и обычно всплывает ещё половина того, про что уже забыл. 2️⃣ Потом превратить кашу в нормальный день Собери из этого план на сегодня. Сначала поставь задачи, которые можно закрыть за 5–15 минут. Потом оставь 2–3 действительно важных 3️⃣Часть списка сразу отдать ИИ Сделай сам всё, где моё участие не требуется: письма, сообщения, черновики документов, списки, расчёты, заготовки Вот этот пункт я бы вообще не пропускал. Потому что если после разговора с ChatGPT у вас просто появился ещё один список дел — вы использовали его как дорогой блокнот. 4️⃣Найти одну задачу, которая реально что-то меняет Какое одно действие из этого списка даст мне самый большой эффект, если я сделаю его сегодня? Иногда это вообще не самая большая задача. Может оказаться один звонок, одно письмо или решение, которое разблокирует ещё пять дел. 5️⃣И последний вопрос: Что из этого списка я могу вообще не делать? Вот после него список обычно становится сильно приятнее. 💬 Присоединиться к обсуждению в чате Телеграм канал Андрей Анисимов @ideasforai