Ловец Человеков | Елена Залесская

@iamhumancatcher · Russian · active

Заметки на полях волонтерки-писательницы с Рублевки. Уехала на фронт на BMW и теперь между миром и войной ловлю Человеков. 807469 Реклама : @KatyaTenka

Subscribers 118K Subscribers, last 30 days: 118K → 118K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.8%3.3K avg views
Posting 8.4/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 36.2 ❤ 👍 🔥
  1. 🤩 Привет нашим подписчикам из солнечного города Сватово, от любимого братишки Аида и БАРС-14 Всё будет Россия! Победа будет за нами! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  2. edited

    🤩 Ровно год назад мы были на Мальдивах с подругой из Ростова-на-Дону. В моем мире все еще было очень мирно, просто я не знала, что мир заканчивается на неопределенный срок. С нами в отеле (5*, all inclusive — уточняю для тех, в чьем больном воображении на СВО я приехала прямо с паперти) отдыхали три пары. С синими паспортами. 30 сентября прошел референдум, Россия вернула себе четыре области, исторически принадлежавшие ей. Два мужика уговаривали третьего не тянуть с российским паспортом. Я думаю, мой мир закончился не в октябре, не в ноябре. Он закончился в этот день. Я остро захотела улететь домой. Что-то поменялось в воздухе. К слову сказать, погода все эти недели стояла премерзейшая. Ветрено, дождливо, местами даже холодно. Я хотела домой. В великую страну, в эпицентр великих событий. Трагических, страшных, непредсказуемых, тревожных, местами жутких и несправедливых. Но — великих. У моей страны никогда не было тяги к мелочности А через два месяца я уже стояла в Херсонской области, рядом с теми, с кем я всегда дома. И не было в моей жизни до той поры мгновений лучше, ярче, счастливее. Поздравляю нас всех, собирателей земель русских. Новых, старых, вернувшихся домой четыре года назад. Все будет — РОССИЯ! 🇷🇺 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  3. edited

    #СамовывозОтЛовца #Самовывоз_light 🤩 Отчета пост. Сегодня отчётный пост росвящён нашему уважаемому другу. Новый рекорд - 50 отжиманий практически в прямом эфире от Кавалера Ордена Мужества, военнослужащего 21-й Ордена Жукова Софринской бригады оперативного назначения, руководителя Пушкинского отделения Ассоциации Ветеранов СВО Леонида Соболева. Леонид демонстрирует нам пример стальной воли и упорства, когда цель видна и не существует препятствий. Все наши ограничения и условия есть только в нашей голове, а результате достигается кропотливой, ежедневной работой. Смотрите. Восхищайтесь. Думайте. Учитесь быть мужчинами, женщинами, Человеками. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  4. ❤ Утро начинается, начинается! Киев просыпается, просыпается! Пока мы спали, по Киеву был нанесен комбинированный удар по объектам энергетики. Предварительно, до 8 баллистических ракет было перехвачено и сбито ТЭЦ-5, начались перебои с электроэнергией и водой в некоторых районах города. ВС РФ: дальше - больше! Не переключайтесь! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  5. ❤ Доброе утро всем, у кого наш канал любимый! Остальным желаем просветления. Как вы, держитесь? Среда - маленькая пятница! Сватовские хищники обходят владенья свои: Аид младший и Брус. Берегите, парни, тапки. У хищников всё записано - кто плохо себя вёл и зажал колбаски. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  6. 🤩 Ты помнишь, Алёша Катюша, дороги Смоленщины Курщины? У нас столько не изданного, оказывается! Вот, например, год назад по дороге из Курска встретили пушечку. И вроде бы, всё хорошо, мы пушечки любим, но есть нюанс: у неё нет стоп-сигналов. Ночь. Волнительно. Фрустрируем, но едем. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  7. 👊 Сказка "История одной методички или сколько либерде не переобуваться, а свиное рыло в кустах не утаишь" Одна пламенная и иступлённая либшиза, когда поняла, что цели СВО будут достигнуты, побежала кричать, как она любит матушку Россию. До этого, напомним, она поливала грязью нашу Родину, Президента, армию, а сразу после начала СВО в 2022, написала письмо Зеленскому. Да, Настя, интернет всё помнит, и мы тоже. В какой-то момент поток грантов иссяк, либшиза поползла по норам и в эмиграцию. За бугром Наську никто не ждал, там уже был свой гадюшник. Тогда она начала писать обо всём в разные жёлтые издания и брать мелкую заказуху. Крупную не давали, не верили заказчики в талант. Чтобы обезопасить себя, кабы чего не вышло, Настасья задонатила 7 тыщ рублёв на армию, в два приёма (2024 и 2025 год). Вела мелкопаразитарный образ жизни, покусывая патриотическое культурное сообщество. Но тут в ноябре 2025 случилось нечаянное счастье - предложили заказ, где Настасья могла развернуться во всю свою безудержную ширь и стать звездой журналистких расследований. С криком "подержите моё пиво", она врубилась в гущу скандала, который предыдущая печальная лошадка перестала вывозить и увлеклась церковным пением. За дальнейшим развитием событий все худо-бедно следили, похрустывая попкорном. И тут нежданно, совершенно негаданно для Настасьи и работодателей, в дело приходят годные юристы. Расследовательница начинает обсираться. Пока не так явно для публики, но для заказчиков уже понятно - эта лошадка не отработает свою морковку. Поэтому порция моркови сокращается, лошадка Настасья вынужденно начинает шерстить свои контакты либшизы. По старой памяти, ей скидывают методичку и копеечку на хлебушек. Настенька ебошит нарратив о том, как в России жить плохо, даже не потрудившись осмыслить и рерайтнуть соросовскую "рыбу". Ей некогда, у нее на кону журналисткий Оскар. Да и прислали малоденяк, жадные либерасты. Поэтому вы читаете про магазины для мигрантов в Купчино. Это же наш русский Гарлем, если что. Сделано было так топорно, что даже собственная паства авторку не поняла и предложила поехать жить в Лондон, как говорится "нахуй с пляжа" Вангую, что скоро Настя снова встанет на либеральные лыжи, потому что работать она не хочет и не умеет, действующий заказчик уже присмотрел более подходящую лошадку, с меньшими репутационными рисками, а кушать Насте хочется, аппетит же приходит во время еды. Но там уже суд да дело закончатся, скорее всего, и поедет лошадка-расследователь на нары или в дурку, это как карта ляжет. Вот и сказочке конец, а кто понял - молодец. Катя Тенка 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  8. Бойцы СВО плохого не посоветуют🇷🇺 Наши ребята на фронте читают и узнают новости на канале Украина.ру Канал работает и будет работать! Достоверные сводки, серьёзные аналитические разборы и последние события — подписывайтесь на Украина.ру Аналитика от Украины.ру Их МАХ, чтобы не потеряться

  9. 👊 Жертва голодомора страдает. Распух от голода бедолага, как Колобок. Колобок, когда съел бабку, деда, зайца, волка, медведя и лису тоже съел. Не наелся. Разобрали невнятные бормотания: "Бооооль. Путин. Ещё. Пожалуйста. Ещё." Добавки просит! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  10. #СамовывозОтЛовца #Самовывоз_light Скучали по моим ускоряхам?:)) Однажды я надеюсь все-таки победить свои мигрени и боли в шейном отделе и вернуться к Недашковскому. Но пока — йога в гамаках и без и растяжка тоже в гамаках. Аэройога и растяжка стали для меня открытием. На стадии шавасаны нервная система получает мощный релоад. Столько кайфа и женственности в этом виде физической нагрузки. А вы знали, что тяжелый спорт в принципе противопоказан женщинам? Категорически нельзя втягивать живот, закачивать пресс и Бог вас упаси от безжировой диеты! Гормональная катастрофа обеспечена. Любые «вакуумы», кач пресса, любой кач на весах выше своего вообще медвежья услуга. Такой спорт разбалтывает не только хрупкий женский организм, он уничтожает гормональный баланс, нервную систему. Диспластикам вообще категорически нельзя, у биохакера Лены Корниловой был целый огромный платный проект на эту тему. Тяжелый спорт вообще мало кому показан. Посмотрите, как двигаются качки: они как будто думают, куда поставить ногу в следующий момент, поворачиваются всем телом. И как грациозно летят по жизни люди легкого спорта — танцоры, йоги, тренеры по пилатесу и их подопечные. Я долго не понимала механики работы своего тела, и по юности гробилась на больших весах и вакууме в спортзалах. На мышечную массу особо не влияло, зато влияло на позвоночник — он качественно начал осыпаться в трусы по всей длине. Пилатес, йога, растяжка открыли мне новый мир. Биоимпеданс вдруг показал нормальный ИМТ и … рост мвшечной массы! Ну то, чего с гантелями добиться не удавалось. Я иногда подхожу к тренажерам. Но для того, чтобы просто по лайту прокачать ту или иную мышцу, выровнять на платформе жимом суставы, где-то чуть потянуться, почувствовать мышцу. Но ни Боже мой, ни в коем разе не для превращения себя в андрогина. Девчонки, выплюньте эти все эскорт-трафареты про «90-60-90», придуманные нетрадиционными дизайнерами. Да, нам нужно быть стройными — это здоровье. Но не мускулистыми кобылками, это лишнее. Тело без зажимов, здоровое, стройное, легкое в движениях — вот к чему надо стремиться. И 30 грамм сливочного масла каждый день! Жир = здоровый гормональный статус. После 40 вообще любые резкие похудания противопоказаны. А жирочек в лице подавно надо беречь, никаких липолитиков. Это — молодость и фейс без провалов и вмятин. Гармония и баланс во всем теле — вот к чему мы стремимся, в том числе, через работу с головой и пищевыми привычками. В ноябрьский детокс войдут новые, отработанные на первом потоке, идеи и лайфхаки. И со вторым потоком буду двигаться я сама в жестком режиме. Я каждый день узнаю, пробую, кайфую от чего-то нового из области биохакинга, превентивной медицины. Пробую на себе, слежу за результатами, кайфую и щедро делюсь в наших проектах. Мышление и осознанные действия — фундамент успеха в любом деле. А если это еще и вкусно….😍 Ловец 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  11. 👊 Пока мы спали, ВС РФ продолжили фестиваль огня в Киеве. Что с ебалом интернетом у хохлов? Ночью летели ракеты: Цирконы, Ониксы, Герани - за 10 минут 10 мощнейших ударов. Также сообщается о взрыве в районе Верховной Рады. В результате удара поражены: в Киеве: - локомотивное депо, где был оборудован склад крылатых ракет наземного базирования FP-5 «Фламинго» и компонентов к ним; - центр обработки данных «Бимобайл», одна из основных точек обмена интернет-трафиком, обеспечивающая стабильность передачи информации, в том числе разведывательной, в интересах ВСУ; - центр обработки данных «Парковый» – обеспечивавший обработку данных в государственных и коммерческих сервисах, в том числе в интересах ВСУ; в Киевской области - складской терминал «Белогородка», на территории которого осуществлялось производство и хранение беспилотных летательных аппаратов самолетного типа; Так же продолжили зачищать Одессу и область - реактивные Герани работают чётко. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  12. 🤩 Доброе утро, друзья! К нам в гости пришел Мишка, кот Алёны СвоихНеБросаем. Есть коты фронтовые, а Мишка - волонтёрский. Сколько с его помощью собрано и отправлено гумки, уже не посчитать. Мишка напоминает: работа не волк, в лес не убежит, а вот кофе на плиту - запросто. Всем вкусного кофе и доброго вторника! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  13. edited

    ❤ Заговорили сегодня про Орехов, сразу вспомнили, как заплутали в марте на развязках, уверенно пилили по наитию куда-то средь запорожских полей, пока дорога не стала сильно второстепенной и не появились указатели "Орехов". Тогда, в марте, самой большой проблемой трассы считался не работающий жипиэс. Ощущения от видео такие же, как найти в кармане старой куртки маску и с нежностью вспомнить ковид. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  14. 👊 В Киеве точный прилёт по зданию Нацакадемии. С этого момента вся наука объявлена москальской лженаукой. Тем более, что здание построили русские, ещё при царе в XIX веке. До революции там располагался пансион графини Левашовой. 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  15. 👊 Запорожское направление, г. Орехов. Фронт проходит к северной части города. Дата съемки, примерно, неделю назад. У нас есть подписчики, воюющие прямо сейчас на подступах к Орехову. Удачи, мужики! Возвращайтесь вовремя, целыми и невредимыми! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  16. #СамовывозОтЛовца #Самовывоз_light ❤ Отчёта пост. Мы, как обычно, в процессе, в моменте, в "Самовывозе". Понедельник - день тяжёлый, поговорим о весёлом. И ночной Питер для услады глаз ваших. Смех продлевает жизнь - это аксиома, которую доказала наука. Мозг наш вырабатывает разные вкусненькие гормончики: серотонин, дофамин, эндорфин, окситоцин. Нам становится приятнее жить, если хорошо, от души поржать. Мы тут узнали, что не всем нравятся наши ироничные посты и мемы (которые мы не перестанем постить ни в коем случае). И вот я читаю, что совсем недавно светило психоанализа Манфред Кетс де Врис опубликовал эссе о том, что юмор - крайне важная часть нашей социальной жизни и лидерства, в частности. 1. По Фрейду юмор - это отказ быть раздавленным ударами реальности. Защита высшего порядка, которая не искажает реальность, а позволяет выдержать её. 2. Тот, кто способен искренне смеяться над собой и своими ошибками, обладает идентичностью, достаточно устойчивой, чтобы пережить свидетельства собственного несовершенства. 3. Тот, кто не смеётся, вынужден защищать образ себя, и потому хуже видит то, что происходит на самом деле. 4. Юмор бывает четырёх типов: - аффилиативный (сближает), - самоподдерживающий (помогает переносить стресс), - самоуничижительный (покупает принятие ценой достоинства) - агрессивный (инструмент доминирования под видом шутки) Юмор - это прямое проявление высокого интеллекта, так как создание и понимание шуток требуют сложной работы мозга, абстрактного мышления и быстрого анализа. За шутки отвечает та же зона мозга, которая управляет логикой, планированием и анализом - та самая префронтальная кора. Умный юмор считывает подтекст, иронию и абсурд одновременно на нескольких смысловых уровнях. Вам нравятся наши мемы? Поздравляем, вы прошли тест на интеллект! Так что шутите, дамы и господа, развивайте мозг и абстрактное мышление. Это позволяет не зашориться, легче переносить любые испытания и неприятные моменты. Ваша админь Катя Тенка 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  17. 👊 40-дневный план кокаинуса Хохлоины по принуждению к миру. Часть II. Ночью ВС РФ поразили центры обработки данных «DLine. eu» и «Укртелеком», обеспечившие вычислительные мощности для нужд ВСУ в Киеве. *Хохлы, доставайте ватман и счёты* Удар также пришелся по складам камнеобрабатывающего предприятия «Гранит» в Днепровском районе украинской столицы. Где, ну вы понимаете, да, хранился БК *никогда такого не было и вот опять* Делаем из Украины здоровую страну: - минус вредные производства - минус информационное загрязнение - минус склады БК в жилой застройке 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  18. 👊 Мы задаём тренды 🤙 Министерство обороны с нами на одной волне и поддерживает наш проект "Детокс 2.0"! Геранизация и детоксикация Хохлоины идёт полным ходом. Быть здоровым - это здо́рово! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ

  19. Older posts