Hyperborea

Это супер вещь

Просто сделать привычку

Очень полезно

Вкусно? О да, называется "пьяный лук" 😁

Потом - кушайте всё, но после холодильника. Маленькие порции Скачка сахара не будет

5 минут ждём

Так?

Через день, для диабетиков, каждый раз перед едой, начинайте с лука с уксусом Тщательно жевать медленно Привыкните

Плёнкой накрываем и в холодильник на сутки

Так?

Заливаем столовым уксусом или яблочным уксусом / mother

В маленькое глубокое блюдце помещаем Так?

Так?

Нарезаем красный лук

Красный лук есть?

Сколько в тарелку Сколько стерпите 😁 Ложку чайную

☝️

Вот cinnamon и добавить в овсянку Но, не во время готовки В тарелку, когда остынет Cinnamon только Шри Ланка

Диабет не любит cinnamon

Диабетики есть?