Нескучный ВЕЛНЕС ✔

На днях прочитала интересную статью в The Economist про успех. В ней эксперты разбирают одно качество, которое является наиболее важным. Почему одни легко меняют работу и добиваются всего, а другие годами ждут подходящего момента? Экономист Дебора Кобб-Кларк из Сиднейского университета считает, что всё дело в локусе контроля. И это не опечатка. Локус контроля — психологическое понятие, которое описывает, как человек объясняет причины происходящих с ним событий и кто, по его мнению, отвечает за его успехи или неудачи. Люди с внутренним локусом уверены, что могут формировать мир вокруг себя. Люди с внешним считают, что всё решают удача, судьба и окружение. Понятие ввел психолог Джулиан Роттер в 1960-х годах. Вера в себя напрямую влияет на поведение. Как-то в Германии изучали людей, недавно потерявших работу: те, у кого сильнее внешний локус, искали новую менее активно. И это логично — если ничего не зависит от тебя, зачем стараться. От родителей установки передаются и детям. Исследователи из Мадридского университета выяснили, что мамы с внутренним локусом больше вкладываются в воспитание и развитие. Они знают, что время, потраченное на развитие ребенка — инвестиции в будущее. Мамы с внешним локусом чаще верят в судьбу и внешние обстоятельства. Тоже самое касается и здоровья. Люди с внутренним локусом чаще правильно питаются и регулярно занимаются спортом. Те, кто ориентируются больше на внешние события, каждый раз начинают «новую жизнь с понедельника». А к кому вы относите себя? ВЕЛНЕС в ТГ / ВЕЛНЕС в МАКС