Нескучный ВЕЛНЕС ✔

@happywellness · Russian · active

Subscribers 76.9K Subscribers, last 30 days: 76.7K → 76.9K +300 24h
Reach per post (ERR) 6.2%4.8K avg views
Posting 2.0/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 27.5 ❤ 🔥 🍓

От детских меню в любых ресторанах мира у меня начинает дергаться глаз. Картошка фри, пицца, бургеры, сосиски, майонез, кетчуп, пирожные — перечислять можно бесконечно. Перевожу на язык нутрициолога: глютен, коровий белок, сахара, быстрые углеводы, трансжиры, полное отсутствие клетчатки — получаем воспалительные процессы в кишечнике, патогенную микрофлору и соответственно падение иммунитета, аденоиды, частые простуды, аллергию и прочие «прелести». Про питание в школах я вообще молчу, это моя отдельная боль. Хотя, говорят, что с этого года ВОЗ обязал пересмотреть стандарты школьного питания из-за набирающего обороты детского ожирения. У нас в стране тоже планируются реформы в этой сфере. Фингерс кросс, как говорится! ВЕЛНЕС в ТГ / ВЕЛНЕС в МАКС

Views over time

02K4K6K21 Sep 15:3212 Nov 13:115.4K21 Sep 15:32: 0 views12 Nov 13:11: 5,370 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
21 Sep 2026, 15:320
12 Nov 2026, 13:115.4K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.