григокон

так телезрители мои, завтра в 06:00 тут встречаемся? кто как сегодня день провел? всё топ? завтра будет мощный день, если осилим и проснемся пораньше! главное лечь пораньше и тогда дело за малым! важнее и сложнее лечь рано, а не проснуться.

Давно что-то хотели, но не решались купить? Все время откладывали с мыслями: "А вдруг будет стоить дешевле?" Не стоит откладывать мечты в долгий ящик. Исполняйте их со Сбером! Сейчас у него проходит Зелёный день, а для обладателей СберПрайма акция длится до 14 ноября! А это значит, что при оплате улыбкой, ВЖУХ, SberPay или СберКартой начисляются двойные бонусы Спасибо! Исполняйте мечты быстро и выгодно со Сбером!

делал первый раз в спите присед — интересно, понравилось. делал шею, плечи еще и в конце ягодичный мост, он всегда в день ног присутствует. как у вас день ног проходит? (я вот не люблю всякие тренажеры, поэтому даже смит редко использую, я штангу люблю. классический присед, фронтальный люблю со штангой и всё такое похожее, тренажеры обхожу стороной всегда.

Гафа Умница разумница

любим холодную воду а вы как?

доброе утро, все на базе?

кому завтра не на работу/учебу летц гоу встаем в 6:00 и активность какую-то бахнем! я встану, пойду занырну в воду, потом в зал сгоняю потреню и потом дела всякие буду делать у кого какой план? кто в деле? мотивации же надо поднять тут! да даже если на работу или учебу, можно чето полезное для себя всё равно сделать почитать там или зарядку с утра бахнуть или просто утром выйти пройтись - подышать! или душик холодный, кароче сами решайте как жить будете я лишь мотивации даю

ну мама😂❤️

такой я

+6

Спасибо всем за участие, вы крутые! 9/10 брелков найдено! К сожалению один брелок в этой клумбе не удалось найти, потому что клумбы демонтировали — поэтому я что-то придумаю на днях и сделаю еще одно такое задание, так что ждите кружочков! В реальном времени запрячу и вам покажу! Это будет посложнее, но как говорится: жить то надо! Вы все очень оперативные, спасибо вам еще раз! Не ожидал такого. Обязательно жду фото обуви какую вы выбрали себе на зиму! Вы четкие. Че думаете, интересная авантюра была? Чаще такое делать?

Я спрятал в Москве 10 пар обуви бренда Два Мяча! Все подробности в видео! Они кстати еще и устроили распродажу в честь всемирного дня шопинга. Так что не теряем время! Кто найдет, фотку кидайте!

занырнули отлично с Владяном «ныряем внатуре каждый день живем и радуемся только сегодня»

доброе утро!

Сто раз спросили где взять такие вещи крутые. Так вот показываю вам ДВОРИК ВИНТАЖ

В центре

Заценил обновки(макбук и айфон) которые взял из iPoint ! Супер-выгодно можно прибрести технику на любой вкус! (Это видео смонтировал на телефоне в CapCut)

потренил, чего и вам желаю