вестник Насти Грабович

@grabovich_fm · music · Russian · active

Возможно вы пришли сюда с рилсов про плейлисты, но кроме этого я живу тут жизнь, а еще придумала @telozames @girltalk_events и @vse_svoi_here РКН: https://inlnk.ru/w4BKdZ

Subscribers 26.9K tracking since 14 Nov
Reach per post (ERR) 11.7%3.1K avg views
Posting 5.8/week last 22 hours ago
Reactions per 1K views 25.1 ❤ 🔥 💔
  1. +4

    Каждый раз волнительно говорить о своих проектах, но сейчас я попрошу две минутки внимания и расскажу о проекте, которые за последние 3 года изменил не только жизни нескольких сотен людей, но и мою. Да, я стала сильно больше зарабатывать, увереннее, сильнее и упорнее. Я просто стала мыслить иначе, потому что находится внутри процесса, где каждый хочет найти ответы на свои вопросы — это большой буст и счастье! Мы 3 года делаем с Дашей @daryavysota лагерь осознанности. Сейчас впервые открываем несколько мест на сентябрьский выезд в Армении, про который я совсем ничего не говорила вам, потому что изначально он для наших выпускников, но жизнь случается и у нас есть счастливые пара мест 14–18 сентября, Дилижан, Армения Просто посмотрите какая красота на карточках! Мы ведем работу на трех уровнях — мышление, тело и эмоции. Часто на тренингах вы либо только в голове или в теле, мы же сделали такое уникальное комбо. Главное, что я вижу как изменились люди после времени с нами и это правда сильно. 3 года делаем лагерь, почти 20 выездов и каждый раз — это похоже на маленькую жизнь. У нас осталось 2 места, можно в рассрочку, пишите мне в директ, чтоб забрать свое место и поехать с нами! И да! Завтра 3 сентября в четверг в 19 по Москве мы проведем эфир в соц сети с картинками, чтоб себя показать и познакомиться с вами поближе, поговорим про реализацию, отношения и деньги!

  2. ДОБРОЕ УТРО, СПИТЕ?🤍 Включаете скорее свежий выпуск шоу , чтобы начать неделю вместе. Единственное правило шоу — не притворяться и быть собой, так и живем. У нас про все и сразу как обычно, потому что жизни много разной. В выпуске говорю про воркшоп Даши «Решиться на важное» Просто спасибо вам! Чмок в пупок!

  3. edited

    ЧТО СЛУШАЕТЕ СЕЙЧАС? ваша и моя любимая рубрика, которой так давно не было В ушах это — идеально для последних дней лета ❤️‍🔥

  4. Знаю, что это не все читают, но завтра встреча в Москве, 4 часа движения! Прочитать подробнее здесь https://t.me/telozames/2722 Получила десяток историй в директ, что вы боитесь и вам стремно, но когда жить, если не сейчас? Когда? Промокод для тех, кто влетает в последний вагон LAST, даст минус 500 р! До завтра!

  5. ПРИСТЕГНИТЕСЬ, ЭТО НОВЫЙ ПЛЕЙЛИСТ! До конца лета осталось совсем немного, и уже хочется собрать его в воспоминания. Вместе с командой ивент-агентства АКЦЕНТ @accent_events, которая знает толк в хороших вечеринках и музыке, мы собрали плейлист «Пока, лето!» — из треков, которые за эти месяцы успели связаться с вечеринками, встречами и яркими моментами. Чтобы включить его сейчас, сохранить себе, а потом однажды услышать знакомый трек — и сразу вспомнить это лето. 🗯Яндекс.Музыка Если Spotify тоже надо, то напишите и сделаем! Ну и ваши сердца — лучшая награда! Чмок в пупок!

  6. Про такое молчать незаконно! Чуть не подавилась сейчас, потому что любимка дропнула новый альбом, я сразу включила💛 Так нравится, что обложка снова с пупсом

  7. ДОБРОЕ УТРО, ПРОСНУЛИСЬ? Я без понятия, на какой силе воли пишутся все эти выпуски, но точно знаю, что этот эксперимент-жизнь случается вопреки и несмотря! В каких я только местах не писала шоу, в каком состоянии не собирала мысли, но делаю и продолжаю делать. Сегодня выпуск после недели в Алматы, после недели, когда в один день сбылись две мечты. Когда в голове и теле все так необычно, потому что смена локации точно определяет наше состоние. Включайте шоу, я там все рассказываю! Спасибо! И у меня сегодня просьба: если вам нравится ЭТО ШОУ, то расскажите о нем подружке, а вдруг ей тоже зайдет? Все, бежим слушать шоу и классной недели всем нам! Ура!

  8. Как я жалею, что не веду список концертов, на которых была! Вчера случилось заветное плюс 1 в копилку. Свои впечатления расскажу завтра в утреннем шоу, а пока…. МОСКВА, ВЫ ЖЕ ПРИДЕТЕ НА ВЕЧЕРИНКУ? 28 августа играю любимые треки MTV на Girls Make Noise Я с 22 до 00:00❤️‍🔥 Билеты тут, чмок! Приходить к 22, потому что сразу будет жарко!

  9. +6

    Я каждый день накидываю в голове сюда тексты, а потом течет жизнь. Жизнь на этой неделе состоит из: прилетела в Алматы и кайфанула от теплого воздуха и вида на горы заболела на второй день и слегла волновалась перед своии первым международным телозамесом разбирала завалы своих дел и руки дошли до того, что долго не получалось встречала подружку в Алматы и хихикали за ужином много думала о любви и дружбе слушала на ночь книгу про Юрия Никулина Завтра важный день — Телозамес в Алматы, а потом еще в Москве (30 августа) и Петербурге (5 сентября). Планирую др проекта в сентября и думаю, как не ссать и делать. Как перестать стрематься и просто творить. Не свернула горы, не прыгнула выше головы, но жила жизнь. С грустью, радостью, близостью, отвержением и слезами. Обнимала близких и принимала в дар булочки от теплых алматинских контактов. Спасибо вам и берегите себя!

  10. САМОЕ ДОБРОЕ УТРО ИЗ КАЗАХСТАНА! А вот так, да, вжух и я уже тут. Перемещаться в пространстве умею и практикую с ветерком, но давайте к главному. Надеюсь, что ваша неделя началась супер без шоу вчера, но шоу сегодня вас уже ждет. Заранее прошу простить, что где-то зеваю, дициплина превыше всего, не могла оставить вас без выпуска ну никак. Сознание после перелета и дороги немного измененное, а от того интересно, что за мысли сложились сегодня. Пожалуйста, слушайте и пишите хоть что-то, это меня безумно радует, я так понимаю, что не зря это все. Чмок в пупок! П.С. Выпуск 82, ошибочка в аудио вышла.

  11. Билеты у кого? У меня! Да, я ужасно задолбалась их покупать, но пусть это будет правдой!

  12. ААААААА ЧТООО я держу кулаки, чтобы это было правдой! но я не удивлюсь, потому что Канье крейзи)) пойдем с вами? или что?

  13. repost

    ‼️ Йе выступит в Санкт-Петербурге Канье Уэст даст два концерта – 10 и 11 октября. Об этом сообщили организаторы выступлений.

  14. Доброе утро, дорогие друзья! Случается жизнь, утреннее шоу по техническим штучкам будет завтра, а пока включите подкаст со мной «Давай по честному» Или другие выпуски утреннего шоу, все в файлах канала 🤍 Уверена вы не слушали все 80, а они супер. И замечательной нам всем недели!

  15. +1

    Вся в мурашках! 💔 Хотела поехать на Канье в Алматы, потому что итак туда еду вот-вот, но зажала деньги. Читаю сторис Ани, CEO Doing Great Kazahstan, завидую жутко и знаю, что испытала бы тоже самое! Никогда не жалеть денег на впечатления — запомнить навсегда!