29 сентября - Всемирный день сердца ♥️ Когда мы думаем о здоровье сердца, то обычно вспоминаем о давлении, холестерине, физической активности и правильном питании. Но есть ещё один способ позаботиться о сердце перед сезоном простуд - вакцинация от гриппа. Казалось бы, какая связь между сердцем и гриппом? Самая прямая. Грипп - это не только высокая температура, слабость и кашель. Инфекция вызывает воспалительную реакцию, которая увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. На фоне гриппа может возрастать риск серьёзных сердечно-сосудистых осложнений, в том числе инфаркта миокарда. Именно поэтому вакцинация от гриппа - не просто способ снизить вероятность тяжело переболеть. Это ещё одна мера защиты сердечно-сосудистой системы. Поэтому помним, что заботиться о сердце можно по-разному. Контролировать давление и холестерин. Больше двигаться. Следовать рекомендациям врача. И вовремя вакцинироваться от гриппа. 💉