МОДА🔹СТИЛЬ🔹БИЗНЕС🔹 ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
🍂 Краски осени: новая идея макияжа Продолжаем нашу осеннюю рубрику и делимся ещё одним вариантом лёгкого макияжа💄 Смотри видео, вдохновляйся и добавляй новые краски в свои образы✨ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
📦Наш колледж продолжает сбор гуманитарной помощи для военнослужащих Студенты, преподаватели и администрация нашего колледжа объединились, чтобы подготовить и отправить необходимые вещи российским военнослужащим, находящимся в зоне специальной военной операции Участники акции собрали тёплые носки, домашние заготовки и другие необходимые вещи, а затем подготовили посылки к отправке Спасибо всем, кто откликнулся, принял участие в сборе и помог организовать отправку🤝 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
Как сохранить силы в осенний период? 🍂 Главный принцип осеннего рациона – поддерживать иммунную и нервную системы: ☀️ Больше дневного света и прогулок 🥗 Сезонные овощи и достаточное количество воды 😴 Сон не меньше 7–9 часов 💊 Витамины и добавки – только после консультации с врачом и при необходимости Режим дня: опора на биоритмы 🍂Фиксированное время подъёма. Даже в выходные старайся вставать примерно в одно время 🍁Сложные задачи – на первую половину дня. Планируй на это время семинары, курсовые, расчёты и подготовку к экзаменам 🍂Утренний свет. 20–30 минут на улице или у окна помогут взбодриться 🍁Полноценный сон. За 60–90 минут до сна убирай экраны и приглушай свет Продуктивность: учиться без перегруза 🍂Одно дело – один экран. Закрывай лишние вкладки и отключай уведомления, когда занимаешься 🍁Дроби большие задачи. Вместо «написать курсовую» выдели этапы: выбрать тему, составить план, найти источники, написать введение 🍂Планируй неделю. Записывай 3–5 главных задач и несколько небольших дел Питание: стабильная энергия для учёбы 🍁Завтрак с белком и сложными углеводами. Например, омлет с цельнозерновым тостом или творог с кашей 🍂Полезные перекусы. Яблоко с орехами, йогурт или творог помогут утолить голод 🍁Не забывай про воду. Держи бутылку под рукой и пей в течение дня 🍂Кофе и энергетики – с осторожностью. Кофеин во второй половине дня может мешать сну, а энергетики усиливать неприятные ощущения и нарушать отдых Движение и восстановление 🍁30 минут активности в день. Быстрая ходьба, танцы или велосипед – главное, регулярность 🍂Короткие перерывы. Между парами пройдись, подыши свежим воздухом, разомни шею и плечи 🍁Проветривай комнату. Дневной свет и свежий воздух помогают сохранять бодрость Психологическая устойчивость и стресс 🍂Записывай свои успехи. В конце дня отметь 3–5 сделанных дел, даже небольших 🍁Разделяй важное и срочное. Сначала выполняй срочные и важные задачи, остальные планируй или переноси 🍂Используй дыхательные техники. Медленное дыхание может помочь снизить напряжение перед зачётом или выступлением Учёба и материалы 🍁Структурируй конспекты. Используй планы, тезисы, таблицы и схемы 🍂Работай с источниками. Сразу записывай важные цитаты и выводы, отмечай, к какой теме они относятся 🍁Проверяй себя. После подготовки составь 5–7 вопросов по теме и попробуй ответить на них без конспекта Бытовые мелочи, которые экономят силы 🍂Готовь еду на 2–3 дня вперёд 🍁Собирай заранее студенческий набор: воду, перекус, наушники, блокнот и зарядное устройство 🍂Отключай ненужные уведомления, чтобы меньше отвлекаться Если усталость не проходит Если сильная слабость, апатия и снижение мотивации сохраняются несколько недель, несмотря на полноценный сон и отдых, обратись к врачу. Причины могут быть разными, и важно разобраться в них, а не подбирать добавки самостоятельно 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+6
🇷🇺 В единстве — наша сила 4 ноября мы отмечаем День народного единства — праздник, который напоминает о важности сплочённости, взаимной поддержки и уважения к истории нашей страны. Единство поколений и память о тех, кто служил Отечеству, помогают нам сохранять общие ценности и смотреть в будущее. Эти идеи стали основой торжественного благотворительного вечера «В единстве и памяти наша сила», организованного Фондом «ЕДИНСТВО И МИЛОСЕРДИЕ». Вечер был посвящён ветеранам — людям, чьи мужество и самоотверженность служат примером для молодого поколения. Важную роль в проведении мероприятия сыграли волонтёры Технологического колледжа № 24 — команда «С теплом сердец». Ребята встречали гостей, помогали артистам за кулисами, следили за ходом программы и сопровождали ветеранов и почётных гостей. Спасибо всем, кто своим участием, заботой и добрыми делами помогает укреплять связь поколений и создавать атмосферу единства! 🤍💙❤️ #ДеньНародногоЕдинства #ТехнологическийКолледж #СТепломСердец #мцвп_волонтеры #ЕдинствоИМилосердие #ВолонтерыМосквы #СвязьПоколений
🇷🇺С Днём народного единства! Этот праздник напоминает нам о важности взаимопомощи, уважения и сплочённости. Нас объединяют общая история, культура, традиции и стремление к мирному будущему Желаем вам добра, благополучия, душевного тепла и уверенности в завтрашнем дне. Пусть рядом всегда будут люди, готовые поддержать, а единство и взаимопонимание помогают преодолевать любые трудности! С праздником❤️ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+1
🏛 Студенты побывали в Московской городской Думе Студенты второго курса вместе с преподавателями Рудман Т. А. и Бровковой Н. Е. посетили Московскую городскую Думу и познакомились с работой столичного парламента Во время экскурсии ребята узнали об истории и архитектуре здания, увидели зал пленарных заседаний и подробнее познакомились с процессом законотворчества. Студенты также смогли задать вопросы о деятельности депутатов и работе городского парламента Экскурсия позволила взглянуть на устройство городской власти изнутри и узнать, как принимаются решения, которые влияют на жизнь Москвы Благодарим организаторов за интересную встречу и возможность познакомиться с работой Московской городской Думы✨ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
🎓 Ежегодная встреча выпускников с представителями военных организаций В нашем колледже состоялась ежегодная встреча выпускников с представителями Военного комиссариата Москвы, воинских частей и высших учебных заведений Гости рассказали студентам о возможностях поступления в военные вузы, направлениях подготовки, условиях обучения и дальнейших перспективах. Отдельное внимание уделили вопросам прохождения военной службы, требованиям к будущим курсантам и особенностям поступления Выпускники смогли узнать о разных вариантах продолжения образования, познакомиться с особенностями военных специальностей и получить информацию из первых рук. Встреча прошла в формате открытого диалога: ребята задавали вопросы представителям ведомств и получали подробные ответы 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
🍂 Краски осени: вдохновение для твоего образа Запускаем новую рубрику, в которой будем делиться идеями для осенних образов – от макияжа до интересных стилистических решений в одежде и аксессуарах В первом видео показываем, как создать лёгкий макияж с золотыми акцентами✨ Смотри, вдохновляйся и экспериментируй! 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+6
✨ Наши студенты стали частью фестиваля «Русский код гостеприимства»! Вместе с командами других колледжей и школьниками ребята создавали образы для концепции «Стильная школьная перемена». Парикмахеры, визажисты и модели работали сообща, чтобы воплотить общую идею и представить готовые образы Для школьников фестиваль стал возможностью познакомиться с профессиями изнутри и попробовать себя в роли помощников на бэкстейдже. А наши студенты получили опыт работы над реальным проектом – с командным взаимодействием, подготовкой образов и ответственностью за общий результат Работы оценивало звёздное жюри, а в финале все участники получили памятные подарки🎁 Яркие образы, слаженная работа и новые впечатления – вот таким запомнится этот фестиваль! 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+3
🖥Студенты направления «Графический дизайн» посетили выставку «Реклама 2027» Наши дизайнеры побывали на выставке «Реклама 2027» – одном из крупных событий креативной индустрии, где встречаются рекламные агентства, типографии, бренды и разработчики современных технологий Для будущих дизайнеров это стало возможностью познакомиться с актуальными решениями в сфере рекламы и увидеть, как профессиональные инструменты применяются на практике Ребята изучили несколько направлений: 📦Упаковка и брендинг – познакомились с современными конструкциями упаковки, экологичными материалами и тактильными эффектами в полиграфии 🖨Технологии печати – узнали больше о конгреве, фольгировании и УФ-лаке, а также о подготовке макетов с учётом особенностей материалов 🤖Нейросети и искусственный интеллект – увидели, как ИИ используют для разработки концепций, создания мокапов и оптимизации рабочих процессов в дизайне 💡Медиафасады и наружная реклама – рассмотрели современные форматы динамичной рекламы и способы интеграции технологий дополненной реальности Поездка помогла студентам расширить профессиональный кругозор, познакомиться с новыми инструментами и увидеть, в каком направлении развивается индустрия. Полученные впечатления и идеи ребята смогут использовать в дальнейшей учёбе и работе над собственными проектами✨ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+1
25 октября студенческий волонтерский клуб «С теплом сердец» проходили 2 этап от Мосволонтера «Доброе сердце столицы» 💟💜 Представьте город, где нет равнодушия. Мы не просто представили - мы его построили. ✨ Второй этап «Доброе сердце столицы» стал для волонтеров Технологического колледжа №24 настоящим порталом в другую реальность. Сначала мы проверяли свои суперспособности: профильные задания заставили наши нейроны танцевать, а командный дух - работать как швейцарские часы. Никакой магии, только чистая смекалка. А затем началось созидание. Мы строили наш «Доброград». Каждый камушек - это решенная проблема, каждое дерево - протянутая рука помощи. Мы возводили не стены, а возводили доверие. ❤️Итог дня: масштаб, который не уместить в кадр, и энергия, от которой заряжается телефон. Мы гордимся каждым из вас! Наша команда способна построить целый мир, если в его фундаменте лежит добро. И мы его только что заложили. 📍 #Технологическийколледж #Степломсердец #Мосволонтер #ДоброеСердцеСтолицы #СтроимДобро
🏫 Ждём будущих студентов в нашем колледже! Вот и расписание дней открытых дверей на ноябрь. Выбирай удобную дату, приходи знакомиться с нашими специальностями, преподавателями и учебными мастерскими Сохраняй расписание и планируй свой визит💙 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
Как спасти себя от осенней хандры? Или как помочь себе, когда за окном серо, вставать невыносимо, а внутренний запас энергии почему-то перешёл в энергосберегающий режим Летом мы бегали, радовались солнышку, строили планы и будто бы были готовы жить эту жизнь на полную. Но приходит осень — и хочется завернуться в плед и отменить все планы А тут ещё осенние бабайки в голове шепчут: «Всё бессмысленно», «Ты непродуктивный», «Ты лентяй — соберись!» И вот она — страшная осенняя хандра! Как же не поддаться ей? С наступлением холодов меняется привычный ритм жизни: становится меньше света, мы реже гуляем, меньше двигаемся. Всё это может влиять на наше самочувствие и настроение Но иногда осень сталкивает нас не только с усталостью, но и с той самой маленькой Мусей, которой когда-то нельзя было быть слабой Возможно, когда-то ей пришлось отвергать свою уязвимость, чтобы справиться с обстоятельствами. Но сегодня ты уже большая Муся. И теперь ты можешь попробовать отнестись к себе иначе Встань на свою сторону Встреть осенних бабаек во весь рост и напомни себе: это всего лишь мысли внутри, которые имеют власть только если ты от них убегаешь Необязательно спорить с ними, прогонять их или доказывать, что они неправы. Можно заметить их, позволить им побыть рядом и всё равно выбрать то, что тебе сейчас действительно нужно. Так ты сможешь направить силы не на борьбу с собой, а на заботу о себе в этот уязвимый сезон И вот ТЕПЕРЬ, когда ты перестаёшь требовать от себя невозможного, тыквенный латте, любимый плед и уютный вечер могут наконец стать приятными сами по себе, а не очередным способом срочно починить себя Что ещё может помочь? 🩺 Проверить здоровье у врача, если усталость сохраняется или беспокоит тебя 🎨 Вернуться к занятиям, которые ты любил в детстве 🐼 Пересмотреть любимые добрые мультики 💛 Спрашивать себя: «Чем я могу порадовать себя сегодня?» ☁️ Разрешать себе отдыхать без необходимости сначала его заслужить И помни: тебе не нужно побеждать осень. Иногда достаточно перестать воевать с собой и стать для себя тем взрослым, рядом с которым маленькой Мусе наконец безопасно 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
#ПритчаОтДиректора Всё к лучшему: история о слепой вере и скрытом провидении! В одной далёкой стране правил великий Царь. И был у него главный министр — человек мудрый, спокойный и наделённый одной странной привычкой. На любое событие в жизни, будь то засуха или проливной дождь, шумный праздник или горькая беда, он всегда улыбался и произносил одну и ту же фразу: — Всё, что ни делается — всё к лучшему! Царя эта привычка порой изрядно раздражала, но министра он ценил за верность и острый ум. Однажды Царь и Министр отправились на охоту. Разогнав коня, Царь натянул лук и выстрелил, но тетива сорвалась, и острый наконечник случайно отсёк Царю фалангу большого пальца на руке. Кровь хлынула рекой, Царь кричал от боли и досады — ведь правителю не подобает быть увечным. Министр быстро перевязал рану государю, посмотрел на его окровавленную руку и по привычке тихо сказал: — Не печальтесь, мой государь. Всё, что ни делается — всё к лучшему! Тут Царь не выдержал. В гневе и боли он закричал: — Как ты смеешь?! Я остался калекой, потерял палец, а ты говоришь, что это к лучшему?! Ты насмехаешься надо мной! Вернувшись во дворец, разъярённый Царь приказал немедленно бросить Министра в самый тёмный и сырой подвал. Когда стражники волокли мудреца в камеру, тот лишь спокойно оглянулся на Царя и произнёс: — Что ж, и то, что я иду в тюрьму — тоже к лучшему. Царь только покрутил пальцем у виска, поражаясь глупости своего слуги. Прошло несколько месяцев. Палец у Царя зажил, и он снова решил отправиться на охоту. На этот раз — без своего министра. Увлёкшись погоней за прекрасным оленем, Царь заехал слишком далеко в джунгли и потерял свиту. И вдруг из чащи выскочили дикари из местного племени людоедов. Они окружили Царя, связали его и с победными криками повели в свою деревню. В тот день у них был великий праздник, и они искали жертву для своего языческого бога. Царя вымыли, украсили цветами и возвели на жертвенный алтарь. Верховный жрец племени занёс над ним ритуальный нож и уже готов был совершить обряд, как вдруг остановился. По правилам племени жертва богам должна была быть абсолютно совершенной — без единого изъяна, царапины или увечья. Жрец стал внимательно осматривать тело Царя и неожиданно закричал от досады, указывая на его правую руку: — Он не подходит! Он бракованный! У него нет фаланги пальца! Боги прогневаются на нас, если мы принесём им в жертву неполноценного человека! Дикари с брезгливостью развязали Царя и вытолкали его прочь из своей деревни. Потрясённый, испуганный, но живой, Царь мчался на коне обратно во дворец. В его голове стучала только одна мысль: «Палец! Если бы я не потерял тогда палец, меня бы сегодня съели!» Едва ступив на порог дворца, Царь приказал страже: — Немедленно выпустите Министра из подвала и приведите ко мне! Когда мудреца привели, Царь обнял его и со слезами на глазах рассказал обо всём, что произошло в джунглях: — Ты был прав, мой друг! Потеря пальца действительно спасла мне жизнь. Я прошу прощения за то, что бросил тебя в тюрьму. Но скажи мне… Зачем ты сказал, что твоё заточение — тоже к лучшему? Что же хорошего было в том, что ты просидел несколько месяцев в сырой темнице? Министр улыбнулся своей мудрой улыбкой и ответил: — Всё очень просто, мой государь. Если бы вы не посадили меня в тюрьму, я бы поехал на охоту вместе с вами. А у меня, как видите, все пальцы на месте! А в вашей жизни случались такие крутые повороты? 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+6
🍁 «Территория осенней моды»: день творчества и экспериментов Сегодня в рамках Фестиваля колледжей гости нашего колледжа погрузились в мир моды и дизайна! Участники пробовали себя в цифровом стайлинге, создавали собственные принты, украшали одежду и экспериментировали с разными фактурами. А ещё гости увидели невероятно яркий показ Театра моды Спасибо всем, кто пришёл, участвовал в практикумах и разделил с нами этот осенний день! Надеемся, вы ушли с новыми впечатлениями и вдохновением❤️ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей #ФестивальКолледжей2026
🎓 Московские девятиклассники, попробуйте себя в будущей профессии! Приглашаем на профессиональные пробы – знакомьтесь с разными специальностями, пробуйте свои силы и узнавайте, что вам действительно интересно 📅 Расписание профессиональных проб смотрите на прикреплённых картинках 🔥 Записаться самостоятельно через mos.ru можно уже сейчас – ещё до прохождения профориентации доступна одна любая профессиональная проба! Количество мест ограничено, поэтому успевай оставить заявку Приходи и выбери профессию своей мечты! 🚀 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+6
🧵 Работа над Древом образовательных результатов В нашем колледже состоялись встречи рабочей группы, посвящённые разработке и внедрению Древа образовательных результатов по профессии «Мастер по изготовлению швейных изделий» Участники обсудили структуру будущей модели, содержание образовательных результатов и подходы к их формированию. Особое внимание уделили тому, какие знания, навыки и профессиональные компетенции должны освоить студенты в процессе обучения Работа над Древом образовательных результатов позволит систематизировать содержание подготовки будущих специалистов и выстроить понятную связь между учебными дисциплинами, практическими заданиями и требованиями профессии Впереди – дальнейшая проработка и внедрение разработанных решений в образовательный процесс нашего колледжа ✨ 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+1
Замечали на одежде детали вроде маленького кармана на джинсах или петельки на рубашке? Когда-то они выполняли вполне конкретные задачи, а сегодня мы можем даже не задумываться об их назначении. Разбираемся вместе с ТК №24, что к чему! 🕵️♀️ 📱Колледжи Москвы теперь и в MАКС!|#СегодняЯУзнал
+4
💉 Маленький подарок за важное дело! В нашем колледже ребят, которые сделали прививку от гриппа, порадовали приятными наклейками🎁 Вакцинация помогает снизить риск заболевания гриппом и его осложнений. Особенно важно позаботиться о защите в сезон простуд, когда вероятность заразиться выше. Прививка – один из эффективных способов поддержать своё здоровье и позаботиться об окружающих Каждый участник получил небольшой сувенир в знак заботы о себе. Берегите себя💙 📲 Канал в МАХ #ТехнологическийКолледж24 #ДОНМ #КолледжиМосквы #НовостиКолледжей
+1
💖 Тепло, которое можно потрогать: посылки добра из Технологического колледжа №24 Есть вещи, которые не купишь в магазине. Забота, участие и тепло рук, которые собирали эту помощь. В рамках акции от Московского центра воспитательных практик по сбору гуманитарной помощи для жителей новых регионов и участников СВО , Технологический колледж №24 объединил усилия студентов, волонтёров, преподавателей, администрацию и родителей. ✨Мы собрали не просто коробки с вещами, а тысячи маленьких «я с тобой» для тех, кому сейчас непросто. 📦Наш груз уже прошел через заботливые руки волонтеров в центре сортировки. Каждая посылка проверена, упакована и готовая отправилась в путь - к жителям новых регионов России и нашим защитникам, участникам СВО. ❤️Спасибо каждому, кто поделился частичкой своего дома и своего сердца. Вы доказали: когда мы вместе, расстояние между нами исчезает. #ТехнологическийКолледж #СТепломСердец #мцвп_волонтеры #МоскваПомогает #КолледжиМосквы #ДОНМ