127 из 180 В начале 2026 года поставил себе цель — 180 тренировок за год. Многие периодически спрашивают: «Ну как, получается?» Вчера была 127-я тренировка. И заодно поставил небольшой личный рекорд — жим гантелей лёжа: по 30 кг в каждой руке. Для меня это уже хороший, уверенный результат. Доволен. Но больше радует даже не вес. Радует другое: 127 раз я пришёл и сделал то, что запланировал. Осталось 53 тренировки. Впереди четыре месяца — и по графику даже есть небольшой запас. Вообще спорт в очередной раз напоминает мне простую вещь: большие результаты редко делаются одним рывком. Они складываются из небольших действий, которые ты повторяешь снова и снова. Поставил цель → выстроил дисциплину → делаешь → получаешь результат. И в спорте, и в бизнесе принцип примерно один. 127/180. Продолжаем. 😊Подписывайтесь на мой официальный канал в МАКС, узнавайте важное первыми