Лисья нора || Елена Помазан

Попробуйте на некоторое время стать своим партнёром. Вот утро, он открывает глаза. Если повезло) Что он чувствует? Чего ждёт от сегодняшнего дня? Может быть, он чего-то боится? Может быть, хочет секса, но даже не пытается приблизиться к вам? Что он делает для семьи или для вас, чего вы обычно не замечаете? Представляйте всё это, стараясь смотреть на происходящее его глазами. Как мы уже выяснили в разговоре о гиперментализации, думать за других мы умеем - люди могут довольно убедительно представить себе внутренний мир партнёра и ошибиться. Поэтому у упражнения должна быть вторая часть. Когда вы закончили, расскажите партнёру, что получилось. Мне кажется, ты проснулся уже уставшим. Мне кажется, вечером тебе хочется, чтобы тебя минут двадцать никто не трогал. Мне кажется, когда я начинаю задавать вопросы, ты слышишь в них претензию. А дальше спросите: Я угадал? Наверное, одна из самых опасных иллюзий долгих отношений это быть уверенным в том что знаешь, что чувствует ваш близкий человек. Тот, кто долго рядом постепенно становится настолько знакомым, что мы перестаём им интересоваться. Размывание границ - это и близость, и любовь, но и потеря страсти, и ложное ощущение, что ты все про него знаешь. Кстати, именно об этом снят фильм «С широко закрытыми глазами», о том, как секреты становятся попыткой восстановить личные границы и вернуть страсть в браке я писала здесь.