💜 Развиваем массовый спорт для людей с инвалидностью
🫶🏻 12 лет поддерживаем незрячих спортсменов в проекте "Марафон в темноте"
🏃🏼♀️ Забеги фонда @zabegisportforlife
💕 Мотивация волонтёров @volonterkvartal
По вопросам сотрудничества ➡️ @a_pletmintseva
Subscribers1.2K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR)23.5%294 avg views
Posting1.9/weeklast 14 hours ago
Reactions per 1K views83.1🔥 ❤ 😍
6 декабря, 13 городов и один большой праздник! 🎂
Пришло время раскрыть один из сюрпризов и представить вам список городов-участников, в которых состоятся пробежки в честь дня рождения фонда!
📍Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Тюмень, Оренбург, Казань, Краснодар, Элиста, Томск, Хабаровск, Дзержинск, Самара и Коломна.
Именно в этих городах нашей страны состоятся праздничные пробежки на 5 км. И у каждого города будет своя особенная роль: городам будет соответствовать одна буква из названия нашего фонда. И собрав все 13 букв вместе, получится — «СПОРТ ДЛЯ ЖИЗНИ»! 💜
Как стать частью события?
Выберите свой город, перейдите на сайт проекта, ознакомьтесь с подробностями участия и зарегистрируйтесь.
Если вашего города нет в списке, то вы можете пробежать, как самостоятельно, так организовать праздничную пробежку, собрав целую компанию, мы будем только рады! Свяжитесь по этим вопросам с координатором проекта Светланой Некрасовой в Telegram: @nekrasovasvet
Давайте объединяться, чтобы отметить день рождения фонда по-настоящему масштабно! 🔥
Вот и наступил последний месяц осени! 🍁
И прежде чем поделиться с вами нашими ближайшими планами, мы подведем итоги октября, который выдался достаточно насыщенным на приятные и интересные события😉
За ОКТЯБРЬ мы провели:
• 33 групповых тренировок по бегу
• 42 индивидуальные тренировки по бегу
• 14 тренировок по плаванию
11 раз приняли участие в пробежках 5 вёрст 🏃🏼♀️
В тренировочном процессе участвовали 60 подопечных и 64 волонтера 🤗
В октябре:
🔥Провели четвертую финальную серию благотворительных забегов «8 городов» в Москве и Санкт-Петербурге. На старт вышли более 700 участников, среди которых было более 130 человек с инвалидностью и свыше 180 детей.
😍 Анонсировали участие в праздничной пробежке, посвященной Дню рождения фонда – 6 декабря! Уже можно ознакомиться с деталями участия и зарегистрироваться https://sportforlife-fond.ru/birthday-run-13#cities
♥️ Состоялся долгожданный командный съезд! 20 человек, сотрудники и волонтеры фонда приехали из Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Екатеринбурга и Краснодара, чтобы провести время вместе, обменяться опытом и презентовать проекты на 2027 год.
🤩Команда фонда приняла участие в туристическом форуме Внутри.РФ. В рамках мероприятия директор фонда Анастасия Плетминцева выступила одним из спикеров круглого стола, а подопечный фонда Александр Пахилько выставил свою картину на благотворительную аукционе, собрав для фонда 160.000 рублей.
😉 В Москве подопечные и волонтеры фонда вышли на полумарафон «Столица», пробежали розовый забег и традиционно поучаствовали в соревнованиях TopSki Family.
👏 В Санкт-Петербурге приняли участие в Осеннем Павловском забеге, в 4 этапе Легкоатлетического забега на Кубок Губернатора, в Кроссе лыжников и забеге «Арена Марафон».
☺️Команда Казани участвовала в Национальном полумарафоне; Екатеринбург в забеге «Медные пятки», а Краснодар в соревнованиях «Город 233». Все большие молодцы!
Спасибо, что остаетесь с нами 💜
edited
День рождения, который мы хотим отметить вместе с вами! 🎂
6 декабря фонду «Спорт для Жизни» исполняется 13 лет! И в честь этого события мы придумали кое-что особенное 🤩🔥
Только представьте: 13 городов и сотни людей, которые все в один день выходят на пробежку, чтобы отпраздновать наш день рождения и поддержать инклюзивный спорт!
Это будет большой праздник, наполненный важным смыслом, а также приятными подарками и сюрпризами 🎁 Мы хотим, чтобы в этот день как можно больше людей стали частью нашей истории!
📍 Уже 8 городов присоединились к этой инициативе: Санкт-Петербург, Москва, Краснодар, Казань, Самара, Оренбург, Екатеринбург и Тюмень.
Как принять участие? Где пройдут пробежки? Что мы приготовили для участников?
➡️Все подробности, города и условия участия мы собрали на сайте проекта здесь
Приглашаем вас на наш день рождения – давайте праздновать вместе 💜
repost
Ролик с нашего благотворительного забега ждет ваших реакций 🥰❤️
Мы завершили благотворительную серию забегов «8 городов» 🥹💜
1 ноября мы провели два ярких события в Москве и Санкт-Петербурге. И это был по-настоящему красивый финал✨ Два города, две разные атмосферы, более 700 участников и одна общая цель – развитие инклюзивного спорта!
Москва показала свой масштаб и силу бегового сообщества! На старт вышли 565 человек, среди которых было более 100 участников с инвалидностью и свыше 130 детей. Получилась большая, дружная и невероятно энергичная компания 🔥
А Санкт-Петербург подарил нам совершенно другую, но не менее ценную атмосферу – камерную, уютную и по-домашнему душевную. Здесь к забегу присоединились около 190 человек, в том числе 30 участников с инвалидностью и более 50 детей.
В обоих городах нам повезло с погодой, локациями и, самое главное, людьми! Отличное настроение, поддержка друг друга, множество улыбок и положительных эмоций – именно таким мы запомним завершение сезона 🥹
От всего сердца благодарим каждого, кто стал частью нашей благотворительной серии: участников, партнеров, волонтеров, организаторов и всю команду фонда за огромную работу!
На этом сезон благотворительных забегов «8 городов 2026» официально завершен. До новых встреч на следующих стартах! ❤️
Сегодня мы поздравляем с праздником наш тренерский состав! 💟
За каждой победой, преодоленным километром и уверенным движением вперед стоит наставник, который однажды сказал: «У тебя получится!»
Сегодня в День тренера мы хотим выразить свою благодарность: Ксении Выборных, Антону Логинову, Дмитрию Князеву, Татьяне Мироновой, Дмитрию Павлову и Анастасии Колпаковой.
Спасибо за ваш профессионализм, терпение, чуткость и веру в каждого нашего спортсмена! За тренировки по бегу и плаванию, за поддержку на стартах и за тысячи маленьких шагов, из которых складываются большие достижения.
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и новых спортивных высот. Пусть ваша работа всегда приносит радость, а добро, которым вы делитесь, возвращается к вам сторицей!🏃♀️🏊♂️❤️
Мы на форуме Внутри.РФ 😍
Наша команда приняла участие в необычном событии — туристическом форуме Внутри.РФ, который прошел на курорте Манжерок в Республике Алтай. Два дня участники форума обсуждали актуальные вопросы развития отрасли. И среди важных тем — доступная среда и инклюзия.
Директор фонда Анастасия Плетминцева выступила одним из спикеров круглого стола «Доступная среда: как эффективно работать с разной целевой аудиторией?». Вместе с участниками она обсудила, как создавать пространство, в котором комфортно каждому, почему доступность становится важной частью работы с аудиторией и как инклюзивный подход помогает выстраивать доверие и лояльность.
Но на этом участие фонда не закончилось! В рамках вечернего коктейля состоялся благотворительный аукцион. Его участником стал друг и подопечный фонда Александр Пахилько — особенный художник, который творит, несмотря на отсутствие рук.
Прямо во время вечера Александр создал картину в режиме реального времени, которая была выставлена на аукцион и продана за 160.000 рублей 😍
Все средства, собранные на аукционе, направлены на развитие нашего фонда. Общая сумма сбора составила 250.000 рублей. Благодарим каждого за участие!
Мы рады, что такие события становятся площадкой не только для профессионального диалога, но и для добрых инициатив.
Ведь доступная среда, равные возможности и внимание к каждому начинаются с готовности видеть в людях их потенциал😉
Долгожданный командный съезд 😍
Наконец-то мы смогли собраться все в одном месте! 20 человек, сотрудники и волонтеры фонда приехали из Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Екатеринбурга и Краснодара, чтобы провести несколько дней вместе.
Большинство из нас каждый день работает удаленно, в разных регионах, поэтому такая встреча вживую — особенное событие, где можно познакомиться поближе, обнять друг друга, пообщаться на разные темы и, конечно, прочувствовать, насколько мы большая и дружная команда!
В программе нашего съезда — командообразующие тренинги, интересные тренировки, обмен опытом и, конечно, презентация проектов, которые мы планируем реализовать в 2027 году 🔥
Ведь за каждым нашим мероприятием, каждой тренировкой и каждой новой возможностью для подопечных фонда стоят люди. Те, кто вкладывает свои силы, время и душу в общее дело 🫂
И сейчас у нас есть возможность не только подвести итоги и строить планы на будущее, но и просто побыть вместе, зарядиться энергией и вдохновением 🥹💜
Подводим итоги первого месяца золотой осени🍁
За СЕНТЯБРЬ мы провели:
• 36 групповых тренировок по бегу
• 40 индивидуальных тренировок по бегу
• 10 тренировок по плаванию
• 2 велотренировки
8 раз приняли участие в пробежках 5 вёрст 🏃🏼♀️
В тренировочном процессе участвовали 45 подопечных и 48 волонтеров 🤗
В сентябре:
🔥Провели третью серию благотворительных забегов «8 городов» в Казани и Тюмени. На старт вышли более 850 участников, среди которых было более 200 человек с инвалидностью и свыше 250 детей.
👍🏻 Продолжаем подготовку к финальной в этом году серии благотворительных забегов «8 городов». Ждем вас 1 ноября в Москве и Санкт-Петербурге. Регистрация reg.russiarunning.com/events/fut...
🤩 Наши подопечные из Краснодара исполнили свою мечту и приняли участие в триатлоне IRONSTAR в Сочи. Благодарим каждого за поддержу сбора средств на эту поездку.
😍 Москва и Санкт-Петербург традиционно поучаствовали в Московском марафоне. Подопечная Виктория Николаева впервые покорила марафонскую дистанцию, а Дмитрий Павлов пробежал марафон уже в 48-й раз!
💜 В Казани состоялся долгожданный тренинг для волонтеров-лидеров, рады видеть новеньких в нашей команде!
🏃🏼♀️ В нескольких регионах прошел Кросс Нации – крупнейший спортивный праздник страны, который ежегодно собирает до 1,5 миллиона участников по всей России.
👏 В Санкт-Петербурге приняли участие в легкоатлетическом полумарафоне «Минск», забеге «Пушкин-Спб, забеге в Адмиралтейском районе и в Балтийском марафоне.
☺️Команда Казани участвовала в Альметьевском полумарафоне и в забеге «Бегу с Додо».
Спасибо, что вы с нами 💜
IRONSTAR 2026 завершен, но впечатления останутся с нами еще надолго 😍
Уже не первый год наша команда принимает участие в этом грандиозном фестивале спорта, и каждый раз мы поражаемся его масштабу! Яркая гонка, непередаваемые эмоции, мощная поддержка болельщиков и крутая командная работа ❤️🔥
Наши ребята достойно выступили на дистанциях, преодолели испытания и подарили нам множество поводов для гордости. Спасибо всем, кто поддержал наш сбор средств на поездку, помог нашим спортсменам выехать на старт и сделал возможным участие фонда в соревнованиях и ЭКСПО 💜
И, конечно, уже по традиции на нашем стенде работала интерактивная доска пожертвований. Мы привозим ее на ЭКСПО не первый год, и каждый раз замечаем, что многие участники специально подходят именно к ней🥹
Нам очень приятно наблюдать, как один за другим зачеркиваются квадратики, и как они превращаются в реальные возможности для наших незрячих спортсменов.
Мы искренне благодарим каждого, кто подошел к нам, зачеркнул заветный квадратик и сделал перевод. Благодаря вам удалось собрать на тренировки 155 000 рублей 😍
#СпортДляЖизни
Срочный сбор средств 🚨
Уже в эти выходные незрячие спортсмены фонда выйдут на старт крупнейших спортивных соревнований по триатлону — IRONSTAR в Сочи.
Нам срочно необходимо собрать 100 000 рублей на билеты и проживание для всех участников поездки. Без волонтёров незрячие атлеты просто не смогут попасть на соревнования, поэтому расходы на такие выезды всегда удваиваются.
Внести пожертвование
Наша команда — это 10 человек: 5 незрячих спортсменов и 5 волонтёров-сопровождающих. Для человека с нарушением зрения участие в соревнованиях невозможно без зрячего напарника.
Сейчас любая сумма приближает нашу команду к IRONSTAR и помогает спортсменам оказаться там, где их ждет настоящая победа — над обстоятельствами, страхами и ограничениями.
Поддержать сбор средств здесь
С глубокой грустью сообщаем, что не стало нашего подопечного — Александра Ильина 😢
Десять лет Саша был нашим подопечным, активным участником тренировок и спортивных событий. Саша был очень светлым, добрым и искренним человеком.
Именно в фонде Саша встретил свою любовь Марию, она была волонтёром. Так спорт и фонд однажды объединили двух людей, которые стали семьей. Но недавно Саше поставили тяжелый диагноз — обнаружили опухоль. К сожалению, болезнь оказалась сильнее.
Выражаем искренние и соболезнования Марии и семье Александра. Светлая память 🙏🏻 Поддержите Марию добрым словом!
Московский марафон завершен, а эмоции еще долго будут согревать нас и наших спортсменов 🥰😍
Это одно из любимых спортивных мероприятий нашего фонда. Уже много лет мы с радостью становимся частью этого масштабного события, поддерживаем наших спортсменов и вместе проживаем моменты, ради которых хочется участвовать снова и снова.
В эти выходные 13 подопечных фонда из Москвы и Санкт-Петербурга вышли на старт дистанций 10 км и 42,2 км. И без личных рекордов не обошлось! 🔥
На дистанции 10 км свои лучшие результаты показали:
🏅 Сергей Шарапов — 33:58
🏅 Олеся Шарапова — 47:59
🏅 Виктория Николаева —57:00
На марафонской дистанции наши спортсмены тоже подарили нам немало поводов для гордости:
💥 Сергей Шарапов преодолел 42,2 км за 3 часа.
💥 Дмитрий Павлов финишировал с результатом 4 часа 42 минуты 42 секунды. И это уже его 48-й марафон!
💥 Виктория Николаева впервые покорила марафонскую дистанцию, установив личное время — 5 часов 1 минута.
А еще все дни марафона мы работали на ЭКСПО 🤗
Спасибо каждому, кто подходил к нашему стенду, знакомился с фондом, участвовал в активностях, оставлял пожертвования и забирал свое предсказание на забег. Нам было невероятно приятно видеть столько неравнодушных людей рядом.
Благодаря вашей поддержке всего за три дня удалось собрать более 150 000 рублей на тренировки для незрячих спортсменов 🥹💜
repost
Друзья, ждем вас сегодня на ЭКСПО Московского марафона 🤗
Приходите участвовать в нашем благотворительном лото и получать предсказания на забег ✨
⏰Работаем до 19:00
Уже в эти выходные мы примем участие в одном из самых масштабных беговых событий страны — в Московском марафоне 🥳
Нашу команду представят спортсмены из Москвы и Санкт-Петербурга. В субботу на дистанции 10 км побегут 13 подопечных фонда: 7 участников из Москвы и 6 из Петербурга. А в воскресенье трое петербуржцев выйдут на старт главной дистанции — марафона 42,2 км.
Кто-то стремится улучшить свои результаты и поставить личный рекорд на этих соревнованиях, кто-то впервые покорит марафонскую дистанцию, а один из подопечных, Дмитрий Павлов, побежит марафон уже в 48-й
раз 🔥 Желаем всем ребятам удачи и легких ног 🍀
А еще с сегодняшнего дня мы работаем на ЭКСПО Московского марафона. Приходите знакомиться с фондом, поддержать наших спортсменов и поучаствовать в добрых активностях.
На нашем стенде вы сможете:
• зарегистрироваться на ближайшие забеги «8 городов», которые пройдут в Москве и Санкт-Петербурге 1 ноября;
• принять участие в благотворительном лото;
• получить предсказание на забег.
Ждем вас на ЭКСПО:
📍 24 сентября — с 14:00 до 21:00
📍 25 сентября — с 09:00 до 21:00
📍 26 сентября — с 09:00 до 19:00.
Нас легко найти: мы расположимся в конце экспо, точно не пройдете мимо.
Будем рады видеть вас ☺️
repost
Всегда рады новым людям в нашей команде! ✨
В благотворительном фонде «Спорт для Жизни» @fondsportforlife есть следующие виды и категории волонтёров:
💜 Волонтёры-лидеры — безопасно и комфортно сопровождают людей с нарушениями зрения на тренировках и стартах в паре. Данный вид волонтёрства становится доступным после прохождения очного (офлайн) тренинга и получения сертификата волонтёра-лидера.
💜 Волонтёры-сопровождающие — регулярно сопровождают подопечных на тренировки и мероприятия.
💜 Волонтёры-тренеры — составляют программы тренировок для подопечных фонда с учетом их особенностей здоровья.
💜 Волонтёры-амбассадоры/фандрайзеры — работают с партнёрами и привлекают ресурсы для благотворительных проектов.
💜 Медиаволонтёры — создают фото, видео и различный медиаконтент для проектов фонда.
💜 Спортивные волонтёры — помогают в организации мероприятий фонда.
➡️ Отправить анкету-заявку:
forms.yandex.ru/u/696de430902902826406cec8
После заполнения с Вами свяжется координатор ✉️
#СпортДляЖизни #ВолонтерскийКвартал
Прошли еще одни выходные в компании спорта, движения и единомышленников 🤗
В Екатеринбурге состоялась открытая тренировка в фитнес-клубе для людей с нарушением зрения, в которой приняли участие 8 подопечных фонда. Такие встречи дают людям с инвалидностью попробовать новый формат занятий, укрепить уверенность в своих силах и просто провести время активно и с пользой 💪🏼
Традиционно наши команды присоединились к субботним пробежкам «5 вёрст». Утренний формат этих встреч особенно прекрасен: наших спортсменов по пути приветствуют другие бегуны, желают доброго утра и заряжают отличным настроением на весь день. В этот раз в Краснодаре пробежка «5 вёрст» прошла в ретро-стиле. Подопечные фонда с удовольствием поддержали тематику и подготовили яркие
образы 🕺
В регионах продолжаются тренировки по плаванию. Занятия идут по плану: подопечные отрабатывают кроль, брасс, плавание на спине, упражнения с доской и другие элементы, постепенно совершенствуя свои навыки в воде 🏊
Санкт-Петербург в этот раз решил не соревноваться с другими городами по количеству событий и выбрал для себя формат более спокойного спортивного уикенда 😉 Четверо подопечных фонда приняли участие в Осеннем забеге Адмиралтейского района и успешно преодолели дистанцию 2 километра.
Поддержать наших подопечных и деятельность нашего фонда можно в один клик 💜
repost
💜Три дня, которые точно останутся в памяти!
В Казани прошёл офлайн-тренинг для волонтёров, которые хотят сопровождать незрячих спортсменов на тренировках, забегах и соревнованиях.
За эти 3 дня участники познакомились с уникальным видом волонтёрства в нашем фонде. Они узнали, какие бывают нарушения зрения у наших подопечных и как взаимодействовать с незрячими и слабовидящими спортсменами, чтобы безопасно сопровождать их на тренировках и забегах.
Было много общения, новых знаний, практики и желания помогать. Спасибо всем, кто стал частью этого обучения и нашей команды!
Отдельно благодарим Ганиеву Лейсан Фирдусовну, генерального директора БФПД «Будущее поколение», и детско-подростковое пространство «НеФормат» (г. Казань) за предоставленное удобное помещение для тренинга 💫
Впереди - новые тренировки, забеги и совместные добрые дела 💫
#ВолонтерскийКвартал #СпортДляЖизни
Осень вступает в свои права, но это совсем не повод снижать активность! Наши подопечные и волонтёры-лидеры продолжают тренироваться и выходить на старты 💪🏼💪🏼
В эти выходные:
🏃♂️ Команда Казани приняла участие в «Альметьевском полумарафоне Татнефть» — одном из самых ярких и эмоциональных стартов страны. На дистанции 10 км выступили наши подопечные Ильнур Газизуллин, Динар Гаянов и Раушан Гайнуллин. Ещё одну дистанцию в 3 км преодолели Булат Хабиров и Ирина Костромичева.
А еще из Альметьевска команда привезла не только яркие впечатления, но и красивые фотографии, которые прекрасно передают настроение этого дня. Благодарим за них фотографа Маргариту Берзегову!
🏅 В Санкт-Петербурге состоялся «Кросс нации» — крупнейший спортивный праздник страны, который ежегодно собирает до 1,5 миллиона участников по всей России. Наши подопечные тоже стали частью этого масштабного события: пять подопечных преодолели дистанцию 5 км, а один подопечный успешно финишировал на дистанции 10 км.
🏊♀️ Несколько региональных команд вернулись к регулярным тренировкам по плаванию, продолжая подготовку к будущим соревнованиям.
🏃♀️ И, конечно, по традиции состоялись дружеские пробежки «5 вёрст» в Краснодаре и Екатеринбурге — для нас это всегда прекрасная возможность провести выходные активно и в хорошей компании.
Осень только начинается, а впереди нас ждет ещё много тренировок, стартов и ярких спортивных историй ☺️
Семь стартов позади 👏
В минувшее воскресенье состоялись еще два благотворительных забега серии «8 городов» — в Тюмени и Казани. А это значит, что позади уже семь стартов из девяти, мы на финишной прямой! На дистанции в двух городах вышли более 850 участников, среди которых свыше 250 детей и около 200 человек с инвалидностью.
Для нас особенно важно, что с каждым годом на наших мероприятиях становится всё больше людей с инвалидностью, ведь мы почти 13 лет создаем возможности для того, чтобы каждый участник мог почувствовать радость движения 🥹
В этот раз в Тюмени среди участников были настоящие звезды спорта! На старт вышла Любовь Васильева — четырёхкратная паралимпийская чемпионка по лыжным гонкам, обладательница золотых, серебряных и бронзовых медалей Паралимпийских игр. Вместе с ней участие приняла Ольга Николаева — чемпионка по пауэрлифтингу среди незрячих и слабовидящих спортсменов.
А еще наши забеги вновь доказали, что спорт не знает возрастных границ. Среди участников были малыши, которым еще не исполнился год, и, конечно, спортсмены серебряного возраста. Самой возрастной участницей стала Галина Липникова, имеющая инвалидность по зрению, — ей 84 года! 🤩
Это было невероятное событие, наполненное теплом, солнцем и обществом прекрасных, добрых людей. Спасибо каждому, кто провел этот день вместе с нами 🫂
До встречи на следующих стартах! 💜